胃溃疡可以吃什么

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医生主讲实录

患有胃溃疡的患者可以吃一些含有维生素c的水果。红枣,猕猴桃,山楂等水果中含有丰富的维生素c,不仅具有正常的营养功能,而且是天然抗氧化剂,也可以吃一些红色水果,葡萄,黑加仑,树莓,草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

平时要养成良好的饮食习惯及饮食规律,多吃碳水化合物,多吃一些软的容易消化的食物,蛋白质和维生素,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎食品及咖啡等刺激性饮料,要加强体育锻炼,保持身心愉快,可以采用药物治疗。

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