头痛患者在平时应注意保持身心安静,如果是头痛较为严重的患者应该卧床休息。尤其在头痛时,要减少活动,以免使病情加重。若是由肌肉紧张引起的疼痛,避免长时间的阅读、书写、编织等工作,使肌肉放松。
另外要注意头痛患者居住环境的调整,减少声和光的刺激,限制探访。
帮助头痛患者做好心理准备,做好心理护理,要尽量解除头痛患者焦虑和紧张的情绪。
头痛患者在平时应注意保持身心安静,如果是头痛较为严重的患者应该卧床休息。尤其在头痛时,要减少活动,以免使病情加重。若是由肌肉紧张引起的疼痛,避免长时间的阅读、书写、编织等工作,使肌肉放松。
另外要注意头痛患者居住环境的调整,减少声和光的刺激,限制探访。
帮助头痛患者做好心理准备,做好心理护理,要尽量解除头痛患者焦虑和紧张的情绪。
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