如何预防尿路感染

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医生主讲实录

尿路感染包括肾盂肾炎和膀胱炎,而这种能感染的细菌往往来源于尿道口的细菌,经过尿道然后进入了膀胱,再向上蔓延可以到达输尿管、肾盂等这些部位而引起相应部位的炎症。会出现发烧,腰疼,出现尿频,尿急,尿痛等等临床表现。平时需要做一些预防工作,尤其是一些女性,因为女性的尿道短,细菌容易进入到系统造成感染。

平时洗澡的时候尽量用淋浴的方法,减少盆浴,这样减少尿道口的细菌向上蔓延。

平时不要憋尿,憋尿的状态下很容易在膀胱内停留的时间过长,造成自身繁殖一个状态。

大便的时候和使用手纸,擦屁股的纸应该向后去擦,不应该从肛门向前擦,容易把肛门周围的细菌带到尿道口。

经常注意外生理卫生,经常勤换护垫卫生巾之类的卫生用品。

性生活前后及时排尿,因为性生活的过程中容易把细菌挤进尿路系统,排尿可以起到冲刷尿路的作用。尽量要避免医源性的操作,例如导尿,其他尿路器械的检查也容易让尿路开放,细菌进入。

以上内容仅供参考

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