宝宝抵抗力差抵抗力差怎么办
宝宝抵抗力差容易生病，因此更加积极有效的方法就是增加宝宝的体质，提高宝宝对疾病的一些抵抗力，首先提供足够的营养，宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养的需求量相对较多，但由于消化功能尚未成熟，而且食谱食谱往往比较单调，故容易发生营养缺乏营养不足，抵抗力就比较差，就目前研究的情况来看轻度的维生素a和维生素c缺乏，是造成小儿反复呼啸感染的一个常见原因，因此多吃一些富含维生素的新鲜有色水果和蔬菜补充一些多元维生素制剂，确实能够有效地增加宝宝的抵抗力。
体育锻炼这是增强体质的重要方便，锻炼要从小开始满月后的宝，我夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气衣服不要穿的太多，从小培养宝宝适宜寒冷的环境，当气候发生变化时就不容易感冒，户外活动不仅可以使皮肤合成维生素d从而促进钙的吸收，而且对肌肉骨骼呼吸循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用，经常运动还可以增加食欲是宝宝摄入足够的营养素，体质就会增强抵抗力就会明显增加。
睡眠不良会让体内负责对付病菌的细胞减少生病的机率随之增加，专家建议成长中的宝宝每天要睡够八到十个小时，不感染不是很严重时，不要使用抗生素而是靠自身的免疫力是免疫系统得到锻炼，这样当下次再遇到同样的敌人是已经训练过的免疫细胞便会产生出针对性的免疫力从而保护身体安全。
