饮食中摄入过高的含有嘌呤的食物会加重痛风的发展和畸形的发作,所以痛风患者的饮食原则包括:
①避免过多高嘌呤饮食,比如浓稠的糖类(火锅汤等)、动物内脏(比如鸡肝、鸭胗等)以及海鲜等。
②避免酒精摄入,如啤酒等。
③避免高糖或富含果糖的饮料等。
④奶制品推荐使用脱脂或低脂的奶制品,还有黄豆和大豆植物蛋白也是推荐使用的。
⑤低脂、低糖、绿叶蔬菜及富含纤维素食物的平衡饮食是推荐的。
饮食中摄入过高的含有嘌呤的食物会加重痛风的发展和畸形的发作,所以痛风患者的饮食原则包括:
①避免过多高嘌呤饮食,比如浓稠的糖类(火锅汤等)、动物内脏(比如鸡肝、鸭胗等)以及海鲜等。
②避免酒精摄入,如啤酒等。
③避免高糖或富含果糖的饮料等。
④奶制品推荐使用脱脂或低脂的奶制品,还有黄豆和大豆植物蛋白也是推荐使用的。
⑤低脂、低糖、绿叶蔬菜及富含纤维素食物的平衡饮食是推荐的。
以上内容仅供参考
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