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• 胃不好怎么调理呢

  胃不好，1.首先建议合理饮食，饮食应该避免生冷刺激性的食物，戒烟酒，少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，多喝小米粥等养胃。2.学会正确的运动：饱餐后不能剧烈运动，剧烈运动会使肠胃停止活动，虽然肠胃得到了休息，但是大量食物没有及时消化，会造成消化不良。3.日常吃药方法：经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃，可以防止药物的对胃壁的刺激。4.学会调理肠胃的一些按摩方法，有助于肠胃消化。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 10361次

• 肾脏不好怎么调理

  肾脏的调理，主要是看是什么原因的肾病。如果是肾脏的结石，这方面主要偏重于饮食结构上，做一个处理，相对来说要口味淡一些，吃一些清淡的，然后多吃蔬菜、水果，例外平时注意多饮水，多排尿。如果是因为肾脏的一些疾病，导致的肾功能不好。比如说慢性肾炎，或者肾小球肾炎，IgA肾病，或者肾病综合征，这种的肾功能不好。这个就要建议患者到医院去肾内科看医生，然后根据医生的建议，选择一些药物处理的同时，然后在生活上注意调理。比如说饮食上豆制品，或者是其他一些饮食的摄入量，要注意如何控制，这都有严格要求的。所以说肾脏的功能如果不好，建议还是到医院请医生，在医生的指导下，服用一些相关的药物，或者是做一些对症的处理。

  

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  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2018-12-20 39820次

• 胃不好怎么调理
  食物经过消化系统的消化吸收和运送，营养物质运送到全身各部位，消化系统会随着年龄的增长而出现慢慢老化，难消化的食物会给人的胃肠带来严重的负担，导致胃肠道疾病，目前我们调理胃肠主要要注意以下几点：一、要进食定量进食。二、进食时要多进食一些温度适宜的饮食，不要吃太凉或者太热的食物。另外我进食的时候，需要细嚼慢咽，不要吃粗糙过硬的食物，要对食物充分的咀嚼，这样才有助于消化。另外食物结构的调整，平时要少吃一些动物性食品，多吃一些植物，特别是绿叶植物。另外我们还要保持信心舒畅，避免吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。另外我们还要合理的运动，进食后胃有节律的蠕动，可以使食物在胃内与胃液充分的混合，导致食物充分消化，这样也会减少胃病的发生。
  语音时长 1:18”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-15 10286次

• 胃不好口臭怎么调理
  胃不好口臭首先要做的是改善胃肠的环境，建议多吃富含维生素c的水果，比如西瓜，西瓜闻起来有清新的味道，经常吃可以有效的改善消化功能，而且水分含量非常大，特别容易消化，多吃西瓜还可以排出体内毒素，是口臭患者的首选。平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食，建议每天早上起床后可以喝一杯淡盐水可以排毒杀菌，要少吃刺激性特别强的食物，因为这些食物容易上火导致胃热就会引起口臭，平时要多喝一些温开水，多注意休息。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-25 3431次

• 胃不好怎么调理
  胃不好，首先要注意饮食。一般来说胃病三分治七分养，主要靠平时养成良好的饮食习惯。胃不好的患者饮食要规律，避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激的食物，如大蒜，辣椒等，不要喝刺激性的饮料，如浓茶，咖啡，注意戒烟，戒酒，多吃新鲜的蔬菜，水果，多吃易消化的食物。如果症状比较明显，建议到医院检查胃镜，明确诊断，进行相应的治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-30 3102次

• 胃不好贫血怎么调理
  首先一定要注意好自己的养胃情况，是可以摄取一些富含高纤维的五谷类及豆类，对于轻度贫血饮食要以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，花生米等，如果是贫血较为严重的话，建议还是配合中药进行调理，平时的时候也要多加注意休息。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-30 1702次

• 胃不好怎么调理饮食
  胃不好需要避免吃辛辣、生冷的食物，少吃油腻、腌制的食物，可以吃富含蛋白及脂肪含量低，并且容易消化、保护胃黏膜的食物，通过上述方法来调理饮食，具体如下：第一，要避免吃辛辣、生冷的食物，辛辣的食物包括辣椒、花椒、大蒜、葱等；生冷的食物包括冷饮、冰淇淋等。因为生冷和辛辣的食物对消化道黏膜有较强刺激作用，容
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 357次

• 胃不好怎么调理饮食
  胃不好的患者一般可以通过避免刺激性食物、饮食规律且适量、合理选择食物等方法调理饮食。胃不好的患者要避免刺激性食物，辛辣食物、生冷食品以及烟酒等都会刺激胃黏膜，加重胃部不适，因此应该尽量避免。特别是烟酒，长期接触会大大增加胃炎、胃溃疡等疾病的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次