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• 怎么减腿部脂肪

  想要减腿部的脂肪，一般采取的是手术吸脂的方法。手术吸脂采用的是负压吸脂，由于腿部的脂肪分布的范围比较广，吸脂的术区面积比较大，所以通常是在全麻下操作。吸脂当天要避开生理期，并且要让身体处在比较健康良好的情况下，才可以开展手术。在进行腿部吸脂手术之后，需要穿局部的塑身衣，塑身衣对于吸脂术后的效果的维持非常的重要，它可以起到消肿的作用，另外可以让腿部得到非常好的塑形。塑身衣通常是需要穿三个月左右的时间，并且需要定期的更换。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-12 1287次

• 怎么减体内脂肪

  首先可以进行合理饮食的控制，进行适当的体育锻炼，可以有效调节内脏脂肪。针对出现的皮下脂肪堆积，可以采取手术吸脂的方法达到比较好的身体塑形的目的。肚子、腿部、上臂等大面积吸脂时，一般采取全麻手术，但需有比较良好的健康状态才可以进行，如出现感冒等都不可以在全身麻醉下进行吸脂手术。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-14 1264次

• 怎么减脂肪最快
  首先可以制定一个科学药物调理计划，对于每个想减肥的人来说，在准备减肥之前，首先要了解自己发胖的主要原因以及最适合自己的健康简单减肥方法，并且在专科医生的指导下制定整个的减肥计划。第二，科学锻炼的计划，运动的最佳时间是早上九点之前和太阳落山之后，应该选择平缓的运动方式如慢跑、游泳、做健身操等，每天坚持锻炼一个小时。对于减肥、减脂肪最有效的运动是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动例如慢跑、爬山、快步走、球类运动，游泳等。每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达到三百千卡。第三，搭配非常的重要，要科学地安排一日三餐，控制甜食和限制主食，多餐少量，膳食纤维一定要充足，适量的喝水、喝汤，少饮酒，少吃瘦猪肉。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 282424次

• 脂肪肝怎么减脂肪
  对于脂肪肝的患者，要想减掉脂肪，建议我们首先在饮食上，要低盐低脂饮食，不要长期进食一些高脂肪、高热量的食物，比如油炸食品、肥肉、烧烤等等，不要进食过甜的食物，一定要忌酒。其次，对于肥胖的患者，或者超重患者，一定要积极的控制体重。患者还要进行合适的体育运动，比如慢跑、快走等等。最后，患者一定要保证充足的休息，不要熬夜，不要情绪激动。必要时，可以遵医嘱口服相关的药物来进行治疗。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-15 3253次

• 背部厚怎么减薄
  如果想使背部变薄，需要进行一些针对性的锻炼来塑形。如扩胸、燕飞、平板支撑等动作，都需要背部肌群的参与，每日坚持锻炼半小时左右，可以有效的减少背部脂肪，同时也有利于背部脊柱的稳定。此外，一些运动如游泳、羽毛球、篮球等，也对背部的锻炼有帮助。也可以去健身房通过专业的背部训练器材来进行减脂塑形的锻炼。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 2206次

• 背部厚怎么减薄
  如果背部比较厚的话，想达到良好的塑形目的建议选择做抽脂手术。抽脂手术一般需要选择在局部脂肪堆积较厚的地方来实施，注意操作时吸脂量不宜过大，创口面积不宜过大。手术结束后要多注意休息，忌口不要吃辛辣刺激性的食物，选择清淡饮食。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 402次

• 背部脂肪瘤怎么消除
  背部脂肪瘤一般可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗的方式来消除。1、日常护理：如果患者后背脂肪瘤体积较小，没有压迫到局部神经血管，也没有出现明显的不适症状，一般可以通过日常护理来改善。患者平时要注意避免抓挠、挤压患处，以免脂肪瘤破损，引起感
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-12-28 0次

• 女性背部脂肪堆积图片
  女性背部脂肪堆积会导致背部脂肪层增厚，赘肉较多。穿衣后可察觉出女性的体型较为肥胖。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-12-02 39次