有胃病的患者,要避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,这样会刺激胃黏膜加重胃病。
有胃病的患者可以吃点思密达,奥美拉唑肠溶片等,抗炎保护胃黏膜的西药,或吃点保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。
平时要注意饮食清淡,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐,可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥,都具有保养脾胃的作用,可以多做一些有氧运动,避免久卧。
维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,因此,日常生活中要多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,同时也要注意胃部的保暖。