高尿酸血症主要是因为体内的嘌呤代谢、尿酸的排泄异常引起的,高尿酸血症避免尽量避免高嘌呤的饮食。
高嘌呤的饮食主要是动物内脏,比如肝脏、肾脏、胰腺等,这些属于高嘌呤的,还有些蛋白质,比如肉汁、沙丁鱼、凤尾鱼等,植物蛋白,如豆制品大豆,因为一些蔬菜,比如香菇,紫菜等,嘌呤比较高,高嘌呤饮食一百克食物含一百到一千毫克的嘌呤,高嘌呤食物尽量避免。
高尿酸血症主要是因为体内的嘌呤代谢、尿酸的排泄异常引起的,高尿酸血症避免尽量避免高嘌呤的饮食。
高嘌呤的饮食主要是动物内脏,比如肝脏、肾脏、胰腺等,这些属于高嘌呤的,还有些蛋白质,比如肉汁、沙丁鱼、凤尾鱼等,植物蛋白,如豆制品大豆,因为一些蔬菜,比如香菇,紫菜等,嘌呤比较高,高嘌呤饮食一百克食物含一百到一千毫克的嘌呤,高嘌呤食物尽量避免。
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