事实上,造成烧心打嗝发生的原因有很多,比如吃得太饱不容易消化,吃了有刺激性的食物,又或过酸过辣或者过凉的食物都会引起胃的不舒服。烧心和胃液的分泌有很大的关系,它会引起腹胀、腹泻等症状,还会烧心打嗝,这种症状一般大家都有过,尤其是在打嗝的时候想停下来都难。
当打嗝烧心的时候除了吃一些健胃的药物之外,最重要的是在生活中多注意,应该养成饮食规律的好习惯一日三餐都要正常吃饭。平时的时候就算我们再饿也不要暴饮暴食,特别是晚上的时候不能吃太多,不然会给胃造成严重的负担。胃病它是一种慢性病主要是因为我们平时饮食不规律所导致的,所以它不可能在短期的时间内治好,主要靠我们平常生活中多注意,想要一个健康良好的胃,说到底和生活习惯是分不开的。