有胃病的人吃什么菜最养胃

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医生主讲实录

​有胃病的患者可以吃小米、南瓜、酸奶等,这些食物对胃病的患者是有很大好处的,小米具有防止反胃、呕吐的功效,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效。

南瓜内含有维生素和果胶,南瓜中所含果胶可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适合于胃病患者,南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌的功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

早上喝酸奶对人体是有很大好处的,酸奶容易消化,还可以中和胃酸,保护胃粘膜。

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