有胃炎吃什么好

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医生主讲实录

如果我们的饮食习惯不好就可能会引起很多胃部疾病,其中胃肠炎是最常见的,会有胃炎之后患者应该吃什么食物呢.

一.饮食易消化,可以先进流质饮食,根据胃炎的程度,迅速过渡到半流质饮食至软食。注重软,烂消化食用的主食,蔬菜以及鱼肉等荤菜特别是豆类花生米等,都要煮熟烧熟至烂,以便于消化。

二.饮食宜定时定量,每日三餐应该按时进食,切不能吃的过饱,正餐之间,可以少量加餐,但不宜过多。

三.保持新鲜清淡。各种食物均应新鲜不宜存放过久,吃新鲜而含有纤维素少的蔬菜以及水果,如冬瓜黄瓜土豆白菜苹果香蕉等,吃清淡少油的膳食,易于消化,有利于胃病康复。

四.最适合的烹调方法为蒸煮焖炖,不宜选用煎炸熏烤等烹调方法,因为用这些方法加工出的菜肴是不易消化的,机体很难吸收。

以上内容仅供参考

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