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• 什么是更年期综合症

  更年期综合征实际上是妇女到绝经前后这一段时间，由于体内雌激素水平下降，导致的自主神经功能紊乱的一些症候群。比如潮热、出汗、烦躁、易怒、失眠、健忘等等。实际上更年期综合征，这个防治措施还是主要见于两方面，一个是西医的治疗，一个是中医的治疗。西医的治疗就是激素替代，就是补充雌激素。补充雌激素一定要进行身体检查，排除雌激素使用的禁忌，才可以使用。中药治疗更年期综合征实际上是安全有效的，因为更年期这个阶段，女性会出现很多气血不足、肝肾亏虚、气滞血瘀这些证候。那么通过中医中药的调理，可以改变这些情况，同时潮热、出汗、心烦、失眠这些症状也会得到有效的改善。

  

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  罗燕楠 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-27 17351次

• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 17988次

• 中医如何通过食物缓解更年期综合症
  更年期的中医饮食指导，按照虚则补之、实则泻之、寒则热之、热者寒之的调理饮食原则，根据更年期患者的不同体质，不同病症进行补益，比如阳虚患者应该禁食寒凉，宜食温补类的食物；寒症患者应该忌食生冷瓜果等寒性食物，宜食温性暖性食物。减少摄取高脂肪食物和糖类，多吃鱼类和植物油，多食绿色蔬菜和五谷杂粮，特别是黄豆及其制品，还有丰富的弱性雌激素，可缓解更年期妇女因雌激素锐减而造成的痛苦，适当的补充钙剂，可以缓解缺钙的烦恼。同时此类食物中还含有各种矿物质和微量元素，有利于缓解更年期烦躁易怒，骨质增生等症状。
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  徐华 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-19 983次

• 中医如何缓解更年期综合症
  现在中医认为，更年期综合疾病属于“郁证”的范畴，常见的病症分型有：一，肝脾血虚型，症状表现头晕眼晕，急躁易怒，易出汗，月经来潮不规律，腹部胀痛，舌头质地为红色，辩证为健脾舒肝养血为主，给予药物有丹皮、柴胡、白芍、白术、生地。二，肝气郁结型，治则以补肝清心安神，药物有甘草，红枣，黄连，阿胶，白芍，远志，丹参等。三，脾胃虚，水湿不化型，治则以补肾健脾祛湿保暖，方药有牡丹皮、桂圆、山药、熟地、升麻、覆盆子、茯苓等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  徐华 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-19 2203次

• 中医如何通过中药缓解更年期综合征
  病情分析：中医治疗更年期综合征以补肾治疗为根本。在补肾的基础上，可以养精血以营脏腑，比如养精血以后，会造成她的心肝都得到濡养，脾运化功能也会变得正常，从而提高患者肾气的活力，使机体阴平阳秘，精神乃治。意见建议：患者家属应了解围绝经期的常识，体谅患者急躁、焦虑、忧郁、发怒等情绪，避免发生冲突。多食谷物纤维及足量蔬菜和水果，每周 2 次鱼类食品。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-18 801次

• 更年期综合症中药调理
  病情分析：中医认为更年期综合征的发生主要是由于肾气衰退、肾阴亏虚、阴阳平衡失调所致，根据临床症状进行辨证施治。如女性月经紊乱，腰膝酸痛等肾阴虚症状可服用左归丸，出现双目干涩等症可服用杞菊地黄丸。月经量多，腰背冷痛等肾阳虚症状可服用右归丸。如果男性性功能障碍问题比较明显时，可选用参茸三鞭丸、百补增力丸等扶阳类中成药。意见建议：建议采用中药治疗时，在中医的指导下辨证合理用药，避免盲目滋补和私自增减药物剂量。服药后出现不良反应及时停药并就医。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-21 401次

• 更年期综合症是什么
  更年期综合症一般指围绝经期综合征，这种疾病是指女性在绝经前后这段时期，因性激素波动引起躯体及精神心理出现的症状。围绝经期综合征发病原因是由于随着女性年龄的增长卵巢功能衰竭，导致女性体内的神经内分泌产生系统发生改变，当卵巢功能降低后，会引起患者出现月经周期不规律，经期持续时间较长以及经量增多或减少的现
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次

• 更年期综合症有什么症状
  更年期综合征又称围绝经期综合征，其基本概念是指由于绝经期前后性激素水平的异常波动或者降低，期间妇女出现在生理上和心理上的一系列临床症状。其中生理上的临床表现主要包括：（1）月经周期和量的改变；（2）心血管系统表现；（3）骨质疏松；（4）泌尿生殖道萎缩改变；（5）自主神经官能症；（6）性欲下降以及其他
  程节春 副主任医师铜陵市人民医院

  2019-06-04 2982次