当患者出现了肩胛骨软组织疼痛的症状时这往往大多都是由于慢性软组织劳损所引起的症状。同时也与过度的劳累以及受凉,受寒有一定的关系。所以建议患者首先可以使用中医的针灸。按摩以及拔罐。热敷等理疗的方法来进行综合的调理。另外建议可以配合非甾体类消炎止痛的药物,比如说布洛芬缓释胶囊,塞来昔布等来进行缓解疼痛的治疗。
另外建议患者一定要避免剧烈的运动,但是可以适当做一下肩胛部位的锻炼。同时一定要避免着凉,远离寒冷潮湿的环境。同时在饮食上要避免辛辣刺激的食物。要保持愉悦的心态积极的配合医生进行治疗。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。