左肩胛骨疼痛可能是寒冷刺激、外伤、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致。
1、寒冷刺激：
如果平时没有注意肩膀部位的保暖，受到寒冷刺激以后会导致局部组织痉挛，甚至会使左肩胛骨部位出现疼痛感。此时要注意保暖，根据天气变化添减衣物，还要保持室内的温度适宜。
2、外伤：
如果左肩胛骨部位受到了撞击或者挤压，可能会使组织受损而出现充血肿胀，还会引发明显疼痛。患者可以通过毛巾冰敷的方法促进皮下毛细血管收缩，避免肿胀持续加重，也可以缓解疼痛。
3、肌肉劳损：
长期过度劳累会导致左肩胛骨部位的肌肉劳损，此时可能会引起肌肉痉挛以及紧张，还会引发酸胀和疼痛感。患者需要注意休息，避免过度负重，也可以适当的对局部按摩。
4、肩周炎：
长期过度活动或者姿势不良会导致肩关节部位发生炎症反应，还会使肩关节周围出现疼痛，并累及左肩胛骨部位。患者可以遵从医嘱服用布洛芬片、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
5、颈椎病：
该疾病通常是颈椎退变、慢性损伤积累导致，患病以后会出现颈肩部位疼痛，还会对周围组织造成压迫以及刺激，使患者感觉左肩胛骨部位不适。患者可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
患者平时要养成良好的生活习惯，不可以长时间保持一种姿势，也不能盲目用药。
