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• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6385次

• 高血脂能吃阿司匹林吗

  高血脂现在非常的常见，也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，心脑血管会出现供血不足，严重的心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制，积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么高血脂的治疗，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加运动量，不要过度油腻的饮食，清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗，一个是降脂治疗本身，比如降低甘油三酯，或者降低胆固醇，是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平，降到正常范围，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成，有动脉硬化的发生，还容易长血栓，所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药，预防血栓的药。阿司匹林就是活血药，预防血栓的药，所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症，或者年龄比较大的高脂血症，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 8336次

• 高血脂可以吃红薯吗
  患有了高血脂这类疾病是可以适量的食用红薯，红薯这类食物含有的膳食纤维非常丰富，适量食用之后是并不会导致原有高脂血症病情加重。而且红薯对人体也具有一定的好处，例如具有一定的抗癌防癌的作用，含有钾、叶酸、β胡萝卜素等，是可以预防心血管疾病的。而且对于高血脂的患者，对于原有高脂血症病情导致了血管方面的动脉硬化疾病的时候，是可以适量的食用红薯，对于维持正常的血压，心脏的功能是有非常好的作用的。
  语音时长 01:13”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-22 4490次

• 高血脂能吃大豆吗
  高血脂的患者是可以吃大豆的，因为大豆当中含有蛋白质成分较多，高血脂的患者不可以吃太多的油腻的食物。一些含蛋白质多，脂肪酸低的食物是可以摄入的，比如鱼肉，动物的瘦肉等等，应当注意动物的内脏和鸡蛋黄是不可以摄入的，因为里面含有丰富的胆固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品，比如豆腐，豆腐脑，腐竹，豆芽等等，这类豆制品含有丰富的蛋白质含量，但是不会升高患者的血脂水平。另外，高血脂的患者建议可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  语音时长 01:11”
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-26 3183次

• 高血脂能吃红薯吗
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以适量的进食红薯。高血脂的患者在饮食方面总体来说倡导低盐低脂饮食。需要限制胆固醇、限制脂肪的摄入，比如说应该尽量避免吃动物内脏、吃油炸之类的食品等。多吃新鲜蔬菜，需要适当的多吃新鲜水果，平素也应该戒烟限酒，参加锻炼，控制好体重，作息规律等。意见建议：高血脂的患者必要的时候还需要遵医嘱口服降脂药物来控制血脂水平，用药之后患者需要观察有无出现不良反应，比如说有没有出现药物过敏，有没有出现肌肉疼痛等，需要定期到专科门诊复查，如肝肾功，血脂等。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-19 702次

• 高血脂可以吃红薯吗
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以适当的进食红薯。高血脂患者应该增加膳食纤维的摄入，需要多吃新鲜的蔬菜如芹菜，大白菜，蒜苔等，增加一些粗粮作为主食，如玉米、荞麦等。在食用油方面也应该以植物油为主，烹饪方法应该避免油炸。意见建议：高血脂的患者平素也应该戒烟限酒，同时不要吸入二手烟，需要参加锻炼，控制好体重，保证一个乐观的心态，作息规律，不能熬夜。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-12 502次

• 红薯，我的高血脂“救星”
  自从被诊断出高血脂后，我的生活发生了翻天覆地的变化。担心药物副作用，我开始寻找天然的降脂方法。就在这时，红薯走进了我的生活。一开始，我只是抱着试试看的态度，将红薯纳入日常饮食。没想到，一段时间后，我的血脂水平竟然有了明显的下降！这简直是个奇
  2024-02-28 0次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次