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• 睡眠不足会引发脑出血吗

  在年轻人来说，如果没有动静脉畸形，没有什么血管瘤，没有海绵状血管瘤那些的，睡眠不足，原则上是不引起脑出血的。年龄比较大的、睡眠不足、劳累，这时候你身体的应激状态，血压状态、血管状态，都会下降，这个时候就可以带来出血。我们医院离西客站比较近，有一个五十出头一点的，送儿子上北京上大学，从兰州来的，一下火车就出血了，为什么，我估计就是这个父亲照顾儿子，可能他没有休息好、劳累，最后就引起出血，但是有很多这样出血的病人，你说我回去追问他，你是不是睡眠不足，这倒是个好的研究课题，目前大家没有去调查这个，因为它相关性不是很大。

  

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  黄辉 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-10-18 3888次

• 睡眠不足会导致高血压吗

  睡眠不足和高血压，并没有直接的关系。也就是说，睡眠不足并不会直接导致高血压，但是二者又有明显而密切的联系。对于高血压患者，如果要是睡眠不足，会让他的血压更不好控制，血压更加容易波动。那么对于高血压的患者，如果出现了睡眠不足，或者睡眠障碍，一定要进行调理，把自己的睡眠调理好。调理包括各种的方式，必要的时候可以用一定的助睡眠的药物，各种中药或者是西药。那么睡眠不足，不是高血压的一个必然的因素，但是对高血压的患者，如果有睡眠不足，是他血压控制不好的一个重要的因素。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 8717次

• 睡眠不足会耳鸣吗
  耳鸣是比较常见的一种临床症状，导致耳鸣的原因非常多，如果说睡眠不足，就有可能会导致耳鸣，因为睡眠不足容易引起精神疲劳，倦怠。还有可能是因为接触了外界噪音刺激引起的，这种情况都有可能会导致耳鸣的。一般来说，如果说耳鸣症状不重的，建议可以先保证休息，改善睡眠，很多患者是可以逐步的恢复的，如果说通过上述治疗没有效果的，就需要尽快的到耳鼻喉科就诊，要完善相关的辅助检查，做一下听力学检测，头部的核磁共振，排查一下其他的病情原因，然后进行针对性的治疗，有一部分患者有可能耳鸣治疗效果不好，会存在长时间的反复性耳鸣。
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  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2019-09-22 5672次

• 孕妇睡眠不足
  首先应该改善睡眠的食物，比如说可以多吃一些牛奶、燕麦、小米、香蕉、莲藕、葡萄以及葡萄干，大枣、莲子、蜂蜜、全麦的面包、葵花子。其次就是纠正外的因素，比如说环境的干扰，室内的温度或者是是否喝了酒。其实还有改善对于失眠错误观念和态度，不要因为失眠而感觉到恐惧，越失眠越想的多越睡不着觉。其次就是放松意念训练冥想，比如说多吃一些有营养的食物，还有就是睡觉之前可以喝一杯温的牛奶，听一些轻的音乐都可以。同时控制刺激，当有了困意才上床，卧室只用来睡觉。还有就是限制睡觉时间，有些孕妇白天也容易睡，这样就导致了晚上不爱睡，应该将在床上的时间减少到估计到总失眠的，也就是最少五个小时，当睡着的时间与床上的时间达到90%以上，每周增加十五分钟在床上到休息时间，所以说平时应该白天少睡，这样晚上我们就能睡得着了。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 2350次

• 睡眠不足也会牙龈红肿吗
  病情分析：睡眠不足也可能会导致牙龈红肿，可能与睡眠不足会导致机体抵抗力低下有关，这种牙龈红肿比较轻微。牙龈红肿的原因主要是因为牙龈炎或者牙周炎，主要是因为口腔卫生不好，牙石刺激牙龈导致了牙龈的炎症，会出现牙龈的发红肿胀，刷牙或咬硬物的时候容易出血，以及口臭的表现，这种情况下牙龈红肿比较明显。意见建议：建议平时注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后多漱口，掌握正确的刷牙方法，推荐使用巴斯刷牙法，建议定期口腔检查，定期洗牙。注意饮食均衡营养，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激食物。建议作息规律，不要熬夜，养成良好的生活习惯以及口腔卫生习惯。
  张文 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-24 902次

• 睡眠不足会耳鸣吗
  睡眠不足会导致精力下降，头晕，耳鸣的发生。中医认为肾开窍于耳，睡眠不足会导致正气下降，肾精亏损从而发生耳鸣，这种耳鸣一般呈高调蝉鸣一样的响声，因此平时应当注意休息，避免熬夜，以固护肾精，长期睡眠不足的患者可以服用六味地黄丸，起到滋肾填精的作用。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 4304次

• 睡眠不足会猝死吗
  睡眠不足是否会直接导致猝死，是一个复杂且备受关注的问题。总体而言，长期的睡眠不足确实会增加猝死的风险，但并非唯一因素，其影响主要体现在以下几个方面：首先，长期睡眠不足会导致内分泌失调，影响身体的代谢和调节功能。这可能会加重心脏负担，增加心血
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-24 0次

• 睡眠不足会猝死吗
  短时间的睡眠不足不一定会猝死，但是长期的睡眠不足对身体损伤是很大的，会诱发各个脏器衰竭和心血管的损害等，严重的就可能会导致猝死。因为长期睡眠不足会对身体的消耗很大，尤其是对免疫功能消耗比较大，得不到休整和补充有可能会患多种疾病，如感染、发烧、脏器的损伤、衰竭以及心血管损害、免疫功能低下和肿瘤等，有可
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-22 1146次