患者出现失眠以后,若是偶发的失眠,不要过于紧张,需要患者自己调节好情绪,无需特殊处理。若是反复出现失眠,影响到患者的生活质量及工作状态时,建议还是及时到医院就诊。建议可以就诊于睡眠障碍门诊,若是该医院没有睡眠障碍门诊,建议可以就诊于神经内科门诊。在医生的指导下可以加用一些改善睡眠的药物。另外,还可以建议到中医内科门诊就诊,采用中药进行调理。需要根据患者的舌苔、脉象、体质等,来进行辨证论治治疗。
另外,也可以口服一些中成药来改善患者的睡眠,比如说甜梦口服液、安神补脑液、健脑补肾丸等,这个也需要在中医大夫的指导下使用。还可以结合针灸、理疗等来改善睡眠。