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• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1925146次

• 血压高喝什么中药

  高血压是一种非常常见的心血管疾病，而且随着年龄的增长，高血压的患病率越来越多，也会不断的增加。在我们国家成年人当中，有30%的高血压的患病率，是非常高的一个比例。长期高血压就会导致心脑血管病，所以高血压是心血管病综合征，可以导致心梗、脑梗，或者脑出血等等。所以高血压需要治疗，把血压控制住是非常重要的。高血压也是一种生活方式病，不健康的生活方式，也是导致现在高血压的患病率越来越高的，非常重要的原因，也是年轻人高血压的主要的原因。包括运动量减少、肥胖，高盐、高脂、高热量的饮食，熬夜、睡眠少、过度劳累、精神紧张、压力大等等，这些都是导致高血压的不健康的生活方式。所以高血压的治疗一定要注意，在健康生活方式的基础上长期用药，坚持治疗。药物治疗需要长期坚持，不能等血压一正常就停药，血压一高再吃药，这样就不能做到很好的控制血压的作用，同时也不能很好的保护心脑血管。降压药物可能最多用的药物还是西药，比如西药有5大类，包括利尿剂、钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂等等。这些药物可能要根据患者的情况，采取不同的药物，甚至可能几种药联合应用的情况，也是非常多见的。高血压也有一些中成药，比如清肝降压、牛黄降压、复方罗布麻、珍菊降压等等。中药降压的力度比较小，只能起到辅助治疗的作用。比如在西药基础上效果还不好，可以加一些中药。或者是一些突发高血压，血压并不是很高的时候，可以先用中药来调一调，试一试。这几种中药可能也要根据你的情况，如果火比较大的，可能选一些牛黄降压、清肝降压。如果火没有那么大，睡眠不太好的，也可以选用像复方罗布麻等等这些中药的降压药。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 3790次

• 血压高血糖高吃什么水果
  像高血压高血糖的患者在平时选用水果的时候选择一些低糖，高钾，高维生素含量的水果，因为钾的含量越高的水果营养价值也比较的高，尤其是钾元素可以与体内多余的钠相结合，并使钠排出体外。对于高血压十分的有益，富含钾元素的水果有香蕉，苹果，葡萄，西瓜，草莓，桃，甜瓜，柑橘等，像低糖分的水果有青瓜，西瓜，橙子，柚子，柠檬，桃子，李子，杏，琵琶，菠萝，草莓，猕猴桃，香瓜，火龙果等，还有注意的就是一些高糖分的水果最好要少吃，像柿饼，葡萄干，荔枝，桂圆，哈密瓜，黄桃这些含糖分比较高不适合高血压患者的使用。
  语音时长 1:28”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-24 10689次

• 血压高血糖高怎么办
  血压和血糖高的患者平时一定要注意低盐、低脂、低胆固醇的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，要按时服用降压降糖的药物。血糖高血压高主要是和内分泌有关系，平常一定要注意生活习惯以及饮食习惯，所以，当好的生活习惯养成的时候，这些疾病可能会得到有效的控制。平时生活中一定要注意食用一些低盐低糖的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时患者处于特殊情况以及情况不稳定的现象，所以有必要保持情绪的稳定，避免着急生气。
  语音时长 1:21”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-02 6940次

• 高血压高血糖食谱
  高血压、高血脂对人体危害很大，高血压是心脑血管疾病的危险因素，高血脂会引起动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病。高血压高血脂患者除了服用药物控制血压和血脂外，饮食调理也很重要，下面推荐适合高血压和高血脂病人的几款菜谱：1、西芹炒百合。2、蘑菇豆腐汤。3、香菇蒸鸡。4、冬瓜蒸鸡。5、水煮鱼。6、香菇炒菜心。7、山楂炒肉。8、蔬果汁，胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花打成蔬果汁服用。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 1402次

• 高血压高血糖是什么
  高血压病主要是一种以血压升高为主要临床表现，伴或者不伴有多种心血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，能够影响心脑肾等重要器官的功能。对一个血压高合并血糖高的患者，要坚持低盐低脂，糖尿病饮食不能吃得太油腻，不能吃得太咸，也不能吃得太甜，要少吃多餐，饭后适量的散步。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1402次

• 孕期高血压高血糖
  有些孕妇怀孕前没有高血压和高血糖，怀孕后产生了高血压和高血糖的症状，这就可能为妊娠性高血压,高血糖。要对妊娠期的高血压和高血糖进行治疗，高血压的患者可服用甲基多巴来控制血压，因为甲基多巴对孕期高血压的患者是适用的，它是经过临床多方位的实验证明对胎儿无影响的，包括对哺乳期无影响的药物。怀孕期间及产后哺
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 129次

• 高血压高血糖 饮食禁忌
  高血压高血糖应该做到以下几点：第一，低盐低脂饮食，每天盐的数量控制在6克以内，如果合并有心功能不全，应该控制在四克以内。第二，低脂饮食包括少吃肥肉、排骨以及烧烤类食物。少吃烤肉以及腊肉、熏肉等，少吃火腿肠，第三，可以多吃些维生素c含量比较丰富的蔬菜，例如西红柿、黄瓜、茄子、大白菜、卷心菜以及胡萝卜等
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 1105次