慢性肠胃炎的病人是可以适量喝酸奶的,酸奶富含丰富的营养,而且含有很多的益生菌,有助于调节肠道菌群。
慢性肠胃炎的病人饮食调理非常需要注意,要吃清淡的、养胃的并且容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的、非常坚硬粗糙的、过凉的、过烫的、腌制的、油炸类的、烧烤类的,非常油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒,少吃零食,少喝咖啡、浓茶、饮料等等,平时还要保持心情舒畅,避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
慢性肠胃炎的病人是可以适量喝酸奶的,酸奶富含丰富的营养,而且含有很多的益生菌,有助于调节肠道菌群。
慢性肠胃炎的病人饮食调理非常需要注意,要吃清淡的、养胃的并且容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的、非常坚硬粗糙的、过凉的、过烫的、腌制的、油炸类的、烧烤类的,非常油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒,少吃零食,少喝咖啡、浓茶、饮料等等,平时还要保持心情舒畅,避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
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