骨质增生可以吃海参吗

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医生主讲实录

如果病人出现了骨质增生的情况,是能吃海参的,因为海参具有增强骨骼,提高免疫力,美容养颜,抗衰老作用,所以骨质增生的患者吃海参,能够减轻骨质增生症状,延缓骨质增生发展。

所以在病人出现骨质增生情况以后,日常生活中可以多吃一点高钙,高蛋白的食物,比如说奶制品,豆制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,海参之类的食物,也可以多吃一点新鲜的水果蔬菜来减轻骨质增生症状。

在出现骨质增生情况以后,一定要减轻骨质增生,肢体部位受力,多注意保暖,避免受凉,不能抽烟,喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免导致骨质增生症状加重,病程加快。

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