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医生主讲实录

失眠的患者一般可能存在情绪的焦虑,精神的紧张,这些患者在睡觉前泡脚,可能会改善患者的睡眠情况,因为泡脚容易舒缓患者的情绪,并且可以促进侧支循环,尤其在冬天的时候进行泡脚,可以改善患者手脚冰凉的症状。

所以对于失眠的患者,一般只要患者没有禁忌症,这些患者是可以泡脚的,但是泡脚的时候一定要注意水温,水温不能过高,患者泡完脚以后如果存在睡眠的障碍,有一些患者可能还需要应用改善睡眠的药物,来调整患者的睡眠情况,患者在睡觉前尽量不要喝咖啡,吃巧克力等。

以上内容仅供参考

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