吃奥利司他便出的是脂肪油,因为奥利司他可以使吃进去的脂肪穿肠而下,不被人体吸收,达到减肥瘦身的效果。奥利司他是目前国内畅销的减肥药,商品艾利是畅销的减肥药之一。因为它服用方便,随着每日3餐,伴餐服用1粒就可以轻松减脂减肥,受到很多减肥者的喜爱。部分人群可能服用后会有拉脂肪油样大便、肠鸣声等胃肠道反应,通过降低摄入脂肪的量,可以有效减轻胃肠道反应。
服用艾利时,建议每日脂肪的摄入量要低于50g,主食的摄入量应在200-400g之间,平时多吃一些水果和蔬菜,帮助身体每日维生素的充足。如果长时间服用奥利司他的人群,最好每日睡觉前加服一粒复合维生素,避免身体缺乏维生素。平时多参加一些锻炼,如慢跑、跳绳等有氧运动,更利于成功减肥。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。