20岁出现肾虚的症状,如果比较轻微,可以自行恢复,但如果有比较严重的肾虚,就需要及时治疗,以免延误病情。
临床上把肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两大类。如果患者属于肾阳虚,可能会出现畏寒、怕冷、精神倦怠、四肢冰凉、大便不成形,有的会出现小便清长的情况。如果属于肾阴虚,患者可能会出现潮热、盗汗、口渴、多饮、腰膝酸软、小便发黄等情况。对于年轻人而言,肾虚可以随着身体的恢复,慢慢的恢复正常。
日常生活中一定要注意做好保养,切忌性生活过度频繁。另外,不要熬夜,少吃些辛辣、刺激、寒凉的食物。如果肾虚症状没有得到有效的缓解,应该及时到医院,让大夫根据舌苔、脉象,还有临床症状来系统的用药,从而达到治疗的效果。