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• 肾虚怎么补.

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白、肉苁蓉、韭菜、泥鳅、核桃等补肾阳，黑木耳、山药、腰果、核桃、燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归于心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-20 1244次

• 肾虚怎么补

  引起肾虚的原因有很多，与患者平时生活不规律，严重透支身体有关；当患者的精神压力过大、长期焦虑抑郁也会引起肾虚；当患者性生活过度或是有手淫史都是引起肾虚的原因。会表现为潮热盗汗，耳鸣头晕，女性会有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有肾虚，可以通过食补，吃一些黑色食物。黑色入肾，当出现肾虚症状的时候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，对于肾虚症状都有很好的调理作用，但是需要长期食用。也可以通过药补，有很多中药是具有补肾作用的。肾虚患者需要及时治疗，否则影响身体健康。在食补的同时，配合使用滋补的药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，对于肾阳、肾阴虚都有滋补作用，而且温补不上火，起效比较快，吸收好。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-27 17822次

• 肾虚该怎么补回来
  肾虚可以通过药物进行调补，如果患者经常出现遗精，遗尿，阳痿等症状，只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种治疗肾虚的专用药，功效是温肾除湿，它是纯中药制剂，配方合理，副作用较小，可以用来治疗肾虚引起的遗精，遗尿等症状。如果患者有肾虚，在应用药物治疗的同时，饮食还应该注意，可以吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，羊肉，狗肉，韭菜等，以上食物有补肾的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 1366次

• 肾虚该吃什么补身体？
  肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。若是肾阴虚的患者可以吃一些具有清热滋阴功效的食物，如梨、菠菜、薏仁、豆腐、绿茶、苦瓜、茄子、西瓜、白菜、海带、竹笋等。若是肾阳虚的患者，可以口服一些具有温中散寒通气的食物，如牛肉、羊肉、鲢鱼、白扁豆、葱白、生姜、大蒜、桂圆肉、荔枝和橘子等能够起到温补肾阳的功效，但是不宜过量，否则的话会助火伤阴，从而加重病情，造成阴虚火旺的症状。肾虚的患者平时要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，要注意天气变化，防寒保暖，避免外邪入侵，造成腰部疼痛的症状。同时症状较重的患者，可以到中医科口服中药汤剂全面调理。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 3851次

• 男人肾虚该怎么补
  病情分析：男人肾虚想要补肾，首先要明确是哪种肾虚。一般来说，肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾精虚等，具体是哪一种肾虚要根据医生的诊断来明确。临床上比较常见的是肾阴虚和肾阳虚，如果被医生诊断为肾阳虚，患者可以使用具有温补肾阳功效的药物来补，比如固精补肾丸等，该药物能温补脾肾，对改善男性肾阳不足有不错的效果；如果被医生诊断为肾阴虚，患者可以服用具有滋阴补肾功效的药物来补，如六味地黄丸等。意见建议：男人补肾除了使用药物以外，还可以通过吃食物调理，中医认为，黑色食物入肾经，因此可以多吃些黑色食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。此外，在生活方面要作息规律，减少熬夜等，这些对补肾都是有好处的。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2022-12-14 601次

• 肾虚了该怎么补好呢
  病情分析：出现肾虚建议使用中药药物配合生活以及食疗的方法进行调理，能够起到比较好的效果的，具体需要根据个人情况进行个体化的治疗。意见建议：平时需要注意节制性生活。如果出现早泄，遗精等方面的症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。具体建议根据个人情况进行辨证处理。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-03-18 401次

• 肾虚该怎么补回来
  肾虚可以通过多种方式补回来。饮食上，可多吃黑色食物，像黑豆、黑芝麻等，它们有补肾作用。还能适当食用一些补肾的中药材，例如枸杞可以泡茶或煲汤，菟丝子也有补肾益精之效。在生活习惯方面，要保证充足的睡眠，因为熬夜会伤肾。另外，适当的运动也很重要，像太极拳、五禽戏等运动能起到强身补肾的作用，同时要注意避免过
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-30 0次

• 肾虚该怎么补回来
  肾虚患者可以通过饮食和药物的方式进行调理，再配合适当的运动就可以调理过来。饮食方面，建议适当食用枸杞、海参、虾、羊肉、鸡蛋、黑芝麻、樱桃等食物，可以起到温肾、补肾的目的。药物方面建议应用一些中成类药物，如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾虚的症状。最后保持一颗良好的心情，适当的进行有氧运动，比如：爬
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-01 1802次