如何有效缓解跟腱炎疼痛

医生主讲实录

跟腱炎主要是表现足跟后部疼痛,最突出的症状就是疼痛,这个疼怎么解决呢,消炎止疼,或者是说冰敷,或者是做理疗,这都可以解决疼痛。当然另一个就是说,这个疼还能不能解决,如果这个跟腱过紧,咱们把腓肠肌拉伸,或者是说这个跟骨的异常,左右运动导致跟腱的摩擦,通过支具或者鞋垫,来控制跟骨的运动,减少跟腱的刺激,同样也可以比较好的缓解这个跟腱的疼痛。当然跟腱炎的疼痛的缓解,最有效或者最直接的方法,就是消炎止痛药,包括口服、外用,包括一些理疗,包括冲击波,就是最快最来得及的。

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