蜂蜜水的功效与作用是什么

医生主讲实录

蜂蜜水有很多的作用和功效,首先有促进消化的作用,因为蜂蜜水可以促进胃酸分泌、增强肠蠕动,对胃肠功能有很好的调节作用,而且还能缓解便秘的症状,能显著缩短排便的时间。另外蜂蜜水还可以调节神经系统功能,有助于缓解疲劳、改善睡眠等。

其次有预防心血管疾病的作用,因为蜂蜜水有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,能够改善心肌功能,对血压有一定的调节作用,所以对预防心脑血管疾病有一定作用。

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