跌打损伤用冰敷袋要敷多长时间

医生主讲实录

跌打损伤以后,绝大多数在损伤的部位都会出现关节内出血、水肿,所以早期损伤以后建议要冰敷。

治疗原因主要是要减少局部的出血、水肿,所以冰敷越早越好,建议受伤以后马上冰敷,一般冰敷建议在24小时以内,必要的时候可以延续到48小时。早期尽量减少活动,尽量要制动,水肿或者是出血减轻了,局部肿胀也会减轻,对损伤实际上起到很好的治疗作用,所以建议外伤以后应该尽早冰敷,但是时间不要太长。

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