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• 维生素ad要吃到几岁

  根据《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》的建议：为预防儿童维生素A、D缺乏，婴儿出生1周内应开始补充维生素AD，并持续补充到18岁。首先家长们要知道维生素A、D和儿童健康成长密切相关，其中维生素A不仅能保护视力，促进身高增长，有利于学习和认知能力提升，还对免疫系统的完善和稳固起着至关重要的作用。而维生素D在人体中帮助维持钙和磷的平衡，对骨骼健康很重要，还具有调节免疫的功能。如果儿童缺乏维生素A、D，不仅容易造成免疫力低下，引发感冒、腹泻、肺炎等问题，身高、视力、智力发育等也都会受影响。但调查数据显示我国儿童维生素A缺乏及边缘缺乏较为普遍，维生素D的缺乏及不足也随着年龄的增长而增加。而且实际调研中也发现，维生素AD在3岁以上儿童中补充率不足，因此专家共识提醒家长们应重视3岁以上儿童维生素A、D营养水平，建议持续补充维生素AD至18岁。目前市面上有儿童专用的维生素AD滴剂，剂量、配比、包装、口味都为儿童量身定制，每天服用，也很方便。我知道一些家长给孩子采取维生素AD和维生素D交替补充，或是单独补充维生素D的方式，这些是不可取的，可能导致孩子缺乏维生素A，增加健康隐患。最后也提醒家长们，钙和铁也是儿童易缺乏的重要营养素，在持续补充维生素AD时也要注意合理补充复方碳酸钙泡腾颗粒和右旋糖酐铁颗粒之类的钙剂和铁剂。

  

  02:54
  王志新 主任医师中日友好医院

  2024-07-24 5859次

• 口腔溃疡是缺乏哪种维生素

  患者：您好，我经常会口腔溃疡，是不是缺哪种维生素啊？药师：导致反复出现口腔溃疡的原因有很多，其中缺乏维生素B是原因之一，除此之外缺乏微量元素锌也容易导致口腔溃疡，还有精神情绪因素，比如经常生气、恼怒、郁闷等，以及日常起居饮食因素，比如经常熬夜、饮食不规律、过食辛辣刺激性食物等，都有可能诱发口腔溃疡。患者：原来缺锌还会导致口腔溃疡呢，那怎么判断是不是缺锌呢？药师：成年人缺锌的表现有反复口腔溃疡、反复口疮，如果有这种情况可以检查一下微量元素，如确实缺乏，建议及时补充。补充锌元素可以多吃一些含锌较丰富的食物，比如海产品、红色肉类、动物肝脏等，还可以口服锌制剂，比如三精葡萄糖酸锌口服溶液，可以加速细胞分裂和生长繁殖，加速溃疡部位愈合。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:16
  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-30 13241次

• 抗干眼病需要吃哪种维生素
  关于这个问题，我个人的意见是，如果患者得了干眼症，我们在日常的生活中可以适当的补充维生素c。我们知道干眼症是眼科临床上非常常见的疾病，尤其是近年来随着电子产品的广泛普及，干眼症的发病率也在逐渐增加。干眼症是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称。一般来说，患者则干眼症最常见的症状就是眼疲劳，异物感，干涩，但其他症状有烧灼感，眼胀感，眼痛，畏光，眼红等等。患者得了干眼症，通常来说我们最主要的治疗方法是补充泪液，临床上我们常建议患者采用不含防腐剂的人工泪液来点眼，通常来说患者的肝炎症状能得到改善。在日常生活中的我还建议患者可以适当的吃一些维生素C，因为维生素C对眼睛是有好处的。
  语音时长 01:11”
  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-07-17 2308次

• 抗干眼病维生素有哪些
  干眼症是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常导致的内膜稳定性下降，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称。患者出现干眼症最常见的症状就是眼疲劳，异物感，干涩感，其他症状有烧灼感，眼胀感，咽痛，畏光，眼红等等。一般来说临床上治疗干眼症的首选方法是补充泪液，通常建议患者要使用不含有防腐剂的人工泪液，但是由于干眼症和维生素A缺乏有一定的相关性，所以在日常生活中建议患者可以适当的补充维生素A，同时尽量避免长时间使用电脑，少接触空调以及烟尘环境等干眼的诱因，患者干眼的症状才能够得到缓解。
  语音时长 01:08”
  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-07-21 2792次

• 抗干眼病需要吃哪种维生素
  病情分析：干眼症是眼科常见疾病，是由于眼部分泌泪液的腺体功能退化，导致泪液分泌不足与质量下降。意见建议：对于干眼症患者可以适当的补充维生素a，维生素c和维生素e，对于改善干眼症状，阻止眼部分泌泪液腺体的老化是有帮助的，另外平时还可以用温毛巾热敷眼皮，点人工泪液滴眼液，例如玻璃酸钠滴眼液治疗。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-04-27 1201次

• 备孕要吃哪种维生素
  病情分析：在备孕期间可以吃含维生素a，维生素b和维生素c多的食物，如芹菜、南瓜、萝卜、西红柿、红椒、青椒、橙子、草莓、猕猴桃等。意见建议：备孕期间一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些坚果类的食物，适当的吃一些五谷杂粮，还应该注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻油炸的食品。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-17 1602次

• 干眼病缺什么维生素
  干眼症是缺乏维生素a的一个表现。干眼症是全身性营养紊乱，是维生素a缺乏的眼部的常见表现。因为缺乏维生素a会使上皮细胞的功能减退，从而导致皮肤弹性下降，变得干燥，以及眼球结膜和角膜光泽减退，使得泪液分泌减少或不分泌泪液，从而导致干眼症的发生。如果患者缺乏维生素a，除了有眼部干燥之外还会伴有皮肤干燥、粗
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-20 226次

• 孕期需要吃复合维生素吗
  孕期一般需要吃复合维生素的。复合维生素里面含有碘、叶酸、铁等多种微量元素，在怀孕期间前三个月，通常有个别的孕妇会出现恶心、呕吐的情况，身体也会缺乏多种维生素，而且怀孕以后母体和胎儿对维生素的需求量也会增高，所以在怀孕的时候，可以在医师的指导下适当的吃一些复合维生素，能给身体补充所需的营养成分，对胎儿
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 83次