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• 青少年肥胖的危害有哪些

  青少年肥胖的危害会造成全身多个脏器器官系统的损伤，首先肥胖造成的体重增大，也增加胰岛素抵抗，患者会表现为高胰岛素血症、血糖升高。其次血糖升高逐渐出现糖尿病，还会伴有高血压、高血脂、动脉硬化。青少年的肥胖由于长期的体重过大，会对膝骨关节造成损伤，同时青少年的肥胖，也容易增加胆囊炎、胰腺炎的风险。青少年的肥胖需要除外内分泌系统的一些疾病，例如像甲状腺功能减退、皮质醇增多症等等疾病。如果除外这些疾病的情况下，青少年的肥胖就主要是营养过剩性的肥胖，主要通过控制饮食，禁止摄入高热量饮食，同时增加运动量，增加能量消耗，来改善青少年患者的体重。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 3711次

• 妊前肥胖的危害有哪些

  正常情况下怀孕，平均体重需要增长10~20公斤，如果妊娠前就出现了明显的肥胖，首先不利于怀孕。因为过度的肥胖，体重增加，通常伴有胰岛素抵抗，以及多囊卵巢综合征，常见的这些胰岛素抵抗的疾病，它一般是导致不孕不育的最主要的原因。因为多囊卵巢综合征，是卵泡发育而不形成成熟的卵子的排出的情况，所以它是不孕不育的非常重要，非常常见的诱因。所以妊前期的肥胖，对于妊娠有非常不良的影响。同时肥胖以后怀孕再增加体重，也是导致妊娠糖尿病的重要的诱因。所以建议大家一定要注意体重的控制。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-06 1662次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖的人群，平时要保持挺胸收腹之态，让腰部、腹部以及腿部肌肉处于紧张的状态，更好的消耗脂肪，帮助锻炼体形；还应该坚持运动，不管是哪一种肥胖类型，运动都是最好的减肥处方。如果是下半身堆积过多脂肪，应该下半身运动起来，多做快走、骑车、慢跑等四肢活动较多的有氧运动。还可以采用按摩减肥的方法。如果是因为淋巴不畅导致下半身浮肿，建议可以做一下按摩，帮助血液循环，并且有利于排毒，再配合腰腹运动，能更好的帮助重塑下身优美的曲线。还有就是可以通过饮食减肥，在平时，要多吃一些低热量的食物，控制一天饮食的总量，少吃高油、高糖食物，多吃水果、蔬菜、奶类等高纤维、或者是高蛋白等饱腹感强的食物，有利于减肥。
  语音时长 1:43”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2383次

• 下半身肥胖的原因
  下半身肥胖的原因有以下几个：第一，长时间久坐，特别上班族，一坐就是八个小时，坐久了屁股就会增大变宽。第二，裤子的尺寸不合适，比如说穿紧身裤，塑身内衣等等，还有迷你裙，无袖衫等这些都会使下半身发胖。因为太紧的服装会阻碍腿部正常的运动，还会阻碍腿部的血液循环，短裙则可以使腿部受凉，同样影响血液循环导致脂肪堆积，如果内裤太大也会使臀部肌肉，缺乏足够的支撑力而下垂外展，而太小则会使臀部变形。第三，翘二郎腿，翘二郎腿会导致血液和淋巴循环障碍，导致下半身的浮肿。第四，雌激素内分泌紊乱也会导致，比如乱服一些减肥药等等，都会引起变胖。第五，对于长时间站立的人也会引起肌肉结实，导致影响美观，因为就是运动方式不正确，或是长时间站立也会造成萝卜腿或小腿的的浮肿。第六，走路的姿势不对，也会引起无法使腿部的脂肪燃烧，而使腿部变得更粗。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-16 56096次

• 下半身肥胖是有湿气吗
  病情分析：下半身肥胖主要和肝肾两脏关系大，和湿气重的关系不是很大。如果患者肥胖的部位在腹部，则考虑是脾湿的原因。患者可以在医生指导下使用针灸、按摩配合中药的方法进行治疗。意见建议：平时要养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，如慢跑、体操、跳绳、快步走路、骑自行车、游泳等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-25 2204次

• 下半身肥胖是什么体质
  下半身肥胖可能属于是寒性体质，但这个并不是绝对性的，需要根据患者自身情况判断。寒性体质的特点有:怕冷、体内湿气寒气较重。一般情况下半身偏胖是寒性体质的一种症状，是由于下半身经络淤堵导致的。必要时可以去医院检查。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-04 4905次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖，指臀部与大腿的皮下脂肪层肥厚，即从腰部以下的臀部和大腿部比较胖，如果男性腰臀比小于0.8，女性小于0.7，则为“梨型肥胖”，被称为“梨型身材”。还有一种为腰部以下到小腿，全部肥胖，被称为“酒瓶型身材”。此类肥胖多见于女性，过多的脂肪细胞压迫、推挤到负责支撑肌肤弹力的纤维组织，使得肤表面形
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-12 19002次

• 下半身肥胖如何减肥
  下半身肥胖是很多人面临的困扰，减肥的关键在于坚持健康的生活方式。以下是一些建议：1.饮食调整：减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，如炸鸡、薯条、甜点等。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，它们富含纤维，有助于增强饱腹感并促进消化。同时，保持充足
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次