我们的胃是一个容受性的器官,每天有不同的食物,通过口腔、通过食管到胃里边。有一些食物对胃黏膜是有保护作用的,但是一些食物对胃黏膜是有损伤作用的。有些患者喜欢吃辣椒,辣椒里边有一种成分叫辣椒素,可以直接刺激胃黏膜的损伤,导致胃溃疡的发生。好多患者喜欢饮酒,酒精里边的乙醇对胃黏膜损伤作用也是有目共睹的。还有一些患者喜欢喝浓茶、喝浓咖啡。浓茶里边很多咖啡里边都有咖啡因的成分导致胃黏膜的损伤。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒,这些东西最好是少吃的。我们建议多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜、新鲜水果,那么水果可以吃一些苹果,可以吃西瓜,可以吃猕猴桃,这些含有膳食纤维比较多,可以促进溃疡的愈合,正常饮食包括馒头、米饭这些食物可以正常吃。
胃溃疡吃什么菜好
医生主讲实录
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吃什么菜对胃溃疡好对于胃溃疡的患者来说,蔬菜我们是不禁忌的,关键是怎么个吃法和个体差异。原则上我们要尽量吃熟的、热的,不要吃凉拌的。另外要避免一些高纤维素的、刺激性比较强的蔬菜。吃一些易消化的,比如土豆、冬瓜、萝卜、菜花,都没有问题。实际上对于胃溃疡的患者来说,基本上蔬菜方面是没有明显的禁忌的,一定要注意它的吃法就可以了。不建议凉拌和生吃,然后建议吃做熟的、温热的,这样就不会刺激胃了。因为我们胃溃疡的患者胃是功能是比较弱的。01:11
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胃溃疡吃什么好我们首先来说吃什么不好,再说吃什么好?胃溃疡最禁忌的是吃辣椒、喝酒和一些辛辣刺激的食物。有些人喜欢长期大量的饮酒和吃辣椒,有些女同志喜欢喝浓咖啡,这些都会导致胃黏膜的损伤,胃溃疡病人是千万不能吃的。即使正常病人吃了也有可能诱发胃溃疡,下面我们再说吃什么好。我们建议吃新鲜的蔬菜和水果,水果包括苹果、香蕉、猕猴桃,还有其他一些新鲜的水果,这些可以补充膳食纤维,有助于溃疡的愈合,蔬菜包括一些菠菜、芹菜,这些食物可以帮助我们消化和吸收,也提供膳食纤维,促进溃疡的愈合。平常的饮食还要多以小米粥这一类食物为主,因为这些小米粥是可以保护胃黏膜的作用,而且防止黏膜的损伤,促进黏膜的愈合。01:21
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胃溃疡吃什么菜好胃溃疡的患者可以多吃紫菜,紫菜内维生素A的含量非常高,大约相当于卷心菜的七十倍左右,另外它还含有大量的碘、钙、铁、锰、锌等多种矿物质,因此常吃紫菜可以治疗胃溃疡。还可以多吃莲藕。平时生活中应该适量的多吃一些含有淀粉的食物,这类食物可以帮助我们有效的起到保护胃肠的功效,经研究表明大部分含有淀粉的食物都能够有效的促进胃肠蠕动,可以帮助患者预防以及治疗便秘,还可以加速胃溃疡的愈合,而且富含淀粉的食物还非常温和,不会对溃疡面而造成不良的刺激,从而影响到溃疡面的恢复。语音时长 1:17”
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吃什么菜对胃溃疡好1、莲藕:富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合。2、紫菜:紫菜内维生素A的含量非常丰富,大约相当于卷心菜的70倍左右,另外,还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质,因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡。3、南瓜,《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛,其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,保护胃部免受刺激,减少溃疡,可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。4、胡萝卜,性味甘平,传统医学认为“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”,丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,润胃肠。5、紫甘蓝,紫甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经,是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”,其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的机率。语音时长 1:40”
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胃溃疡吃什么菜好病情分析:有胃溃疡应该吃一些清淡的蔬菜,比如小白菜,小油菜或者西葫芦适量的吃一些南瓜这些比较容易消化和吸收的食物,也可以适量的吃一些鱼肉鸡肉。意见建议:应该注意不要吃太油腻的肉食和辛辣刺激性的食物,平时应该做到少食多餐,细嚼慢咽,才能够避免刺激胃黏膜导致病情加重。
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吃什么菜对胃溃疡好病情分析:平时可以适量的吃瘦猪肉,鱼肉或者鸡肉,这些食物蛋白质含量比较高,能够增强营养,增强体质,增强抗病能力,注意不要吃油腻的肉食,也可以适量的吃点小白菜,小油菜之类的。意见建议:有胃溃疡做菜的时候应该注意,不能放辣椒,不能吃一些寒性的蔬菜水果之类的,会导致胃寒加重胃溃疡的症状。
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吃什么菜对胃溃疡好对于胃溃疡的患者来说,蔬菜我们是不禁忌的,关键是怎么个吃法和个体差异。原则上我们要尽量吃熟的、热的,不要吃凉拌的。另外要避免一些高纤维素的、刺激性比较强的蔬菜。吃一些易消化的,比如土豆、冬瓜、萝卜、菜花,都没有问题。实际上对于胃溃疡的患者来说,基本上蔬菜方面是没有明显的禁忌的,一定要注意它的吃法就可
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胃溃疡应该吃什么菜患有胃溃疡的患者,在日常生活当中,可以适当的吃一些富含维生素A和维生素B的蔬菜,比如小白菜,菠菜,油麦菜,胡萝卜,西红柿,菜花,黄瓜,这些都是可以。需要注意的是,患者在患病期间吃一些炒菜或者是炖菜的时候,一定要注意避免过于油腻,也不能放一些辣椒,洋葱等过于刺激性的调味品。同时还应该要做到吃饭的时候细