想要防脱育发、改善发质可以使用含有侧柏叶、丹参、人参、川芎、铁皮石斛、槲蕨等中药成分的产品,比如章光101发盈密防脱育发精华液等,其含有槲蕨、人参、铁皮石斛等营养成分,能净化头皮环境,给头皮提供充足的营养,预防头发异常脱落,还能促进头发生长,可以在一定程度上改善发质。如果因为病理性原因导致脱发,可以通过服用药物来改善,男性可以应用保列治非那雄胺片,女性可以应用民生螺内酯片等药物。
生活中,想要防脱育发、改善发质除了使用防脱育发精华液以外,还要改变自己的不良作息和饮食习惯。在作息方面,脱发患者应尽量早睡,避免熬夜,注意劳逸结合,在饮食方面,注意不要吃辛辣油腻刺激性食物,如辣椒、肥肉、花椒、生姜等,少食甜食,尽量不要饮酒。此外,建议平时使用含中药成分的洗发水,不仅对头皮刺激小,而且安全性也是比较高的。
如需了解更多健康知识,可以咨询医生或药师,在其指导下合理养生。