老年人出现遗尿的情况较为多见,这是由于老年人的生理特征导致的,随着人的年龄增长,肾精逐渐亏虚,使肾脏固摄能力减弱,肾的功能下降还会影响膀胱的气化作用,使膀胱的开合作用失去控制,从而出现遗尿的现象,有的人还会出现疲倦、耳鸣、腰膝酸软、尿频、尿失禁等。
所以补肾对于老年人来说尤为重要,平时可以多吃一些具有补肾作用的食物,中医认为黑色食物入肾,比如可以多吃一些黑芝麻、黑豆、板栗等。日常的活动也是不能少的,可以做一些舒缓的运动,比如散步、拍打操、八段锦等。还要注意调节自己的情志,保持良好的生活状态。
还可以通过服用中成药来改善,比如针对遗尿的情况,可以服用温肾苏拉甫片,具有温肾除湿的作用,可以治疗肾虚导致的遗尿、遗精等。
如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下进行合理用药。