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• 刮痧能去湿气吗

  刮痧的确能去湿气，因此湿气重可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮，刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋以后，体内的湿气自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是属于该原理。虽然刮痧或拔罐等方法有一定去湿气作用，但并不是去湿气的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去湿气作用其实十分有限，所以去湿气主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面症状，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此去湿气之后还是要调理脾胃，从根本上改善体质。另外湿气重的人要注意避免少吃寒凉、刺激性的食物，以免加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4469次

• 拔罐减肥有效吗

  单独用拔罐来达到减肥目的效果并不理想。拔罐是针灸科临床常用的一个治疗方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相对来说就是稍浅，它并没有到经脉的深层面。那么我们就是单纯使用拔罐减肥的，相对来说少，特别是这种只拔罐不做任何其他处理的这种方式，治疗减肥在临床中是非常的少的，一般的来说，这个拔罐都是跟针灸疗法，或者推拿疗法配合起来使用的，它作为一种辅助的手段，是对减肥有一定的帮助的，但是作为独立的这种治疗方法，目前没有显著减肥的功效。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4373次

• 拔罐能去除体内湿气吗
  中医讲所有的拔罐方法使用的是物理方法，把体内的毒素吸出来，拔罐子出水泡，实际上是皮肤长时间吸水，体内含有湿等物吸收的过程中，停留在皮肤内，这样形成了我们说的水泡。患者染上严重的湿邪，以湿气为主，起泡是邪气外排的现象，如果仔细观察还会发现罐子会出现小水珠，这也是湿气。身体结构差异导致有些人背部容易起泡，有些人是两肋都会起泡。拔罐时间太过于长久，有些人皮肤表面不同，如果时间过久就会起泡。拔罐子最佳时间是控制在十分钟以内。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 119675次

• 吃什么去除体内湿气
  ​一、薏米红豆粥，薏米是生活中最常见的祛除湿气的食物，每天煮上一碗薏米红豆粥喝可以排毒祛湿气，而且薏米还有利尿消肿、清热排毒的功效。二、山药排骨汤，山药有健脾补脾的功效，用山药炖汤喝不仅汤味更好喝，还能达到健脾补脾、祛除湿气的效果。三、瘦肉炒苦瓜，苦瓜不仅防癌的作用，还有清热祛暑、利尿益气、降血压、降血糖以及祛除湿气的功效。四、排骨焖香菇，香菇富含丰富的维生素和矿物质，营养价值和药用价值都非常的高，而且因为香菇常年生长在阴暗潮湿的地方，所谓具有抗湿气和去除湿气的能力都很强。五、凉拌绿豆芽，绿豆芽营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素，以及人体所需要的钙、磷、铁等多种矿物质，而且绿豆芽有很好的祛除湿气的功效，多吃绿豆芽可以缓解体内湿气重、便秘等症状。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-06 137273次

• 拔罐能去除体内湿气吗
  病情分析：拔罐能去除体内湿气。拔罐有驱寒除湿，活血通络，去除瘀滞，消肿止痛，解毒清热的作用。拔罐具有平衡阴阳，调节脏腑以及疏通经络的作用，可以达到逐寒祛湿，行气活血，解除疲劳，去除湿气的功效。意见建议：建议湿气较重的人平时可以适量食用红豆薏米粥，来达到利水消肿，健脾祛湿的功效。平时要注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，不要过多饮用碳酸饮料。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-30 3402次

• 体内湿气重怎么拔罐
  病情分析：拔罐可以消除感冒，疏通经络，驱散寒气，减少血瘀和治疗疾病，同时有祛除湿气作用，祛除湿气可以拔涌泉穴，足三里，丰门穴等袪除湿气，拔罐后避免受凉。平时多吃一些有助于祛湿的食物，少食生冷，寒凉刺激性的食物。意见建议：养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，少食生冷，辛辣刺激性的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-24 2502次

• 拔罐能去除体内湿气吗
  拔罐是否能去除体内湿气应根据具体情况判断，如果是拔火罐，通常能去除体内湿气，如果不是拔火罐，一般不能去除体内湿气。在拔罐时，要到正规医院，能保证拔罐效果。1、能：拔罐是一种中医外治方法，是以罐为工具，使其吸附于体表，在中医方面，拔罐的方式有很多，其中拔火罐能提升人体阳气，助邪外出，起到去除体内湿气的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次

• 拔罐能去除体内湿气吗
  在传统的养生保健方法中，拔罐一直备受青睐。很多人认为拔罐可以去除体内湿气，那么事实真的如此吗？是否能去除体内湿气？一般来说，拔罐是能在一定程度上去除体内的湿气的。拔罐作为中医传统疗法之一，通过负压作用在皮肤表面，形成局部充血、瘀血等现象，这一过程不仅促进了血液循环，还增强了局部的新陈代谢。湿气在中医
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-14 0次