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• 拔罐能去除体内湿气吗

  体内湿气包括内湿和外湿，拔罐能去除外湿导致的湿气重，不能去除内湿导致湿气重。体内湿气过重会出现四肢乏力，身体倦怠，食欲下降，手脚冰凉。如果人体出现外湿就可以通过拔罐来去除，所谓的外湿是因为人们长时间待在潮湿的环境当中或者是整天呆在空调房里导致自己体内湿气过重，也有可能是睡前头发没有擦干或者是衣服没晾干等因素所引起的湿气过多的现象。一般湿气过多的症状主要是外界湿气进入到人体当中所导致的，所以这种湿气是容易通过拔罐来去除的。如果是因为饮食不节制导致自己体内出现湿气过重的情况，这在医学上称之为内湿，这时候是不能够通过拔罐来去除体中的湿气的，需要配合药物或者是其他的治疗方法才能够达到治疗的目的，拔罐疗法只能够起到缓解病情的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 6738次

• 刮痧能去湿气吗

  刮痧的确能去湿气，因此湿气重可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮，刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋以后，体内的湿气自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是属于该原理。虽然刮痧或拔罐等方法有一定去湿气作用，但并不是去湿气的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去湿气作用其实十分有限，所以去湿气主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面症状，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此去湿气之后还是要调理脾胃，从根本上改善体质。另外湿气重的人要注意避免少吃寒凉、刺激性的食物，以免加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4400次

• 拔罐能去除体内湿气吗
  中医讲所有的拔罐方法使用的是物理方法，把体内的毒素吸出来，拔罐子出水泡，实际上是皮肤长时间吸水，体内含有湿等物吸收的过程中，停留在皮肤内，这样形成了我们说的水泡。患者染上严重的湿邪，以湿气为主，起泡是邪气外排的现象，如果仔细观察还会发现罐子会出现小水珠，这也是湿气。身体结构差异导致有些人背部容易起泡，有些人是两肋都会起泡。拔罐时间太过于长久，有些人皮肤表面不同，如果时间过久就会起泡。拔罐子最佳时间是控制在十分钟以内。
  语音时长 1:37”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 119560次

• 吃什么去除体内湿气
  ​一、薏米红豆粥，薏米是生活中最常见的祛除湿气的食物，每天煮上一碗薏米红豆粥喝可以排毒祛湿气，而且薏米还有利尿消肿、清热排毒的功效。二、山药排骨汤，山药有健脾补脾的功效，用山药炖汤喝不仅汤味更好喝，还能达到健脾补脾、祛除湿气的效果。三、瘦肉炒苦瓜，苦瓜不仅防癌的作用，还有清热祛暑、利尿益气、降血压、降血糖以及祛除湿气的功效。四、排骨焖香菇，香菇富含丰富的维生素和矿物质，营养价值和药用价值都非常的高，而且因为香菇常年生长在阴暗潮湿的地方，所谓具有抗湿气和去除湿气的能力都很强。五、凉拌绿豆芽，绿豆芽营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素，以及人体所需要的钙、磷、铁等多种矿物质，而且绿豆芽有很好的祛除湿气的功效，多吃绿豆芽可以缓解体内湿气重、便秘等症状。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-06 137214次

• 拔罐能去除体内湿气吗
  病情分析：拔罐能去除体内湿气。拔罐有驱寒除湿，活血通络，去除瘀滞，消肿止痛，解毒清热的作用。拔罐具有平衡阴阳，调节脏腑以及疏通经络的作用，可以达到逐寒祛湿，行气活血，解除疲劳，去除湿气的功效。意见建议：建议湿气较重的人平时可以适量食用红豆薏米粥，来达到利水消肿，健脾祛湿的功效。平时要注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，不要过多饮用碳酸饮料。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-30 3202次

• 体内湿气重怎么拔罐
  病情分析：拔罐可以消除感冒，疏通经络，驱散寒气，减少血瘀和治疗疾病，同时有祛除湿气作用，祛除湿气可以拔涌泉穴，足三里，丰门穴等袪除湿气，拔罐后避免受凉。平时多吃一些有助于祛湿的食物，少食生冷，寒凉刺激性的食物。意见建议：养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，少食生冷，辛辣刺激性的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-24 2502次

• 拔罐能去除体内湿气吗
  在传统的养生保健方法中，拔罐一直备受青睐。很多人认为拔罐可以去除体内湿气，那么事实真的如此吗？是否能去除体内湿气？一般来说，拔罐是能在一定程度上去除体内的湿气的。拔罐作为中医传统疗法之一，通过负压作用在皮肤表面，形成局部充血、瘀血等现象，这一过程不仅促进了血液循环，还增强了局部的新陈代谢。湿气在中医
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-14 0次

• 拔罐能去湿气吗
  拔罐是可以祛除体内的湿气的，从古至今拔罐一直是我们祖先使用的一种普遍的中医治疗手段，不仅可以祛除体内湿气，还可以促进身体的血液循环加快，让体内的寒气、毒素很快的被排出体外。有一部分患者在拔罐之后会发现拔罐的部位会出现小水珠，小水珠就是体内的湿气。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-25 30666次