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• 手足冷冰凉怎么调理

  手足冷冰凉可以分药物和食物，两种方法来进行调理。食物调理可以吃一些，具有暖的食物，最常用有效的药物食物，比如羊肉，桂圆，荔枝，鸡肉，这些都有温通经络的作用。另外还可以采用一些，外用泡脚的方法，你比如说最常用的是药物，可以加一些川乌，草乌，威灵仙透骨草，三棱，莪术，这些来外部泡脚，泡脚的时间是建议您，二十分钟左右，不要时间太长。另外一种是用药物来调整，药物主要是分三个类型，肝郁，阳虚和寒凝，具体的要到临床，让大夫来给您开药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-06-30 32093次

• 手足冷如何调理

  手足冷的话两种方法，一个就是您如果是自己，饮食调理的话，可以吃一些比较暖性的食物。比如羊肉，桂圆，荔枝，榴莲，这些具有暖的食物。另外还可以采用外用药物，泡脚的方法，用一些川乌，草乌，威灵仙，透骨草这些药来泡脚。除了自己调理以外，还可以到医院里找中医大夫，来给你调理。临床上手足冷的话，可以分为三个类型，一个是阳虚，一个是寒凝，一个是肝郁，可以通过温阳散寒，疏肝的方法来进行调理。温阳可以用当归四逆汤，疏肝的方法，可以用柴胡疏肝散，散寒的可以用麻黄附子细辛汤来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-06-30 6414次

• 手足冷冰凉怎么调理
  首先一定要注意保暖，不能在严寒天气里为了美丽，穿得过于单薄，特别是手足部，因为脂肪、血管较少，更加要注意保暖，每天可以坚持用热水泡脚，泡到全身微微发热，坚持下去对改善手足冰凉效果明显。饮食上要注意不要吃生冷寒凉的食物，可以多吃一些温补的食物，比如羊肉，龙眼，韭菜等，还可以适当的使用一些补血行气的药物，比如阿胶，黄芪，当归等，活血行气。另外要保持适当的运动锻炼，可以加快血液的循环和新陈代谢，也能够调理手足冰冷，如果是因为某些疾病的原因导致的手足冰冷，那么就要注意治疗原发病。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:08”
  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-12-25 2549次

• 手足冷是什么原因
  手足冷的原因有很多，比如天气严寒，气温过低，衣物穿得过少，单薄的衣物无法保暖，热能释放过快，导致手足冰冷。也有因为压力过大而出现手足冰冷，此时只要放松自己，过了压力期就会好转。另外还有虚寒体质的人，他也容易出现手足冰冷的症状，因为末梢血循环差，而且手足部位的脂肪、血管相对较少热，热能容易散失。另外贫血，血管障碍，低血压的患者也因为血液循环不畅，容易出现手足冰冷的症状。低血糖的患者也容易手足冰冷，因为食物是身体重要的热量的来源，如果过度的减肥或者是长期处于饥饿的状态，血糖太低，就会出现手足冰冷。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-12-25 1904次

• 手足冷怎么调理
  病情分析：手足冷的原因，一般中医来说是因为阳虚所致，肾虚导致阳气不能濡养机体，导致身体发冷，四肢不温，西医来讲主要因为末梢循环差导致。意见建议：建议可以中西医治疗，中医调养身体，补肾壮阳，增强体育锻炼，饮食科学，荤素搭配，西医治疗建议做体检，排除亚健康状态，适当使用保健品提高身体机能。
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2020-06-28 802次

• 手足冷如何调理
  病情分析：手足冷可以通过以下几方面进行调理：第一方面，可以配合服用益气活血，温阳通络中药调理。通过服用温阳益气养血中药，可以使阳气到达机体四末，手足冷得到缓解。第二方面可以配合针灸推拿热敷理疗治疗。意见建议：手足冷，多是由于机体气血虚弱，阳气无以濡养四肢而出现。需要到中医院内科就诊，结合具体的舌像脉象，辩证选用中药调理。
  王勇 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 1202次

• 宫寒血冷怎么调理
  宫寒血冷可以通过吃桂圆、艾附暖宫丸、养血调经膏等进行调理。1、桂圆：桂圆有补心脾，益气血，安神的作用，经常吃桂圆可以开胃健脾，安神补血，使人精神饱满，中气十足。经常吃桂圆是可以治疗宫寒的。其还可以与其他食物同食，如桂圆红豆大枣汤、龙眼红枣补血茶等，对缓解症状有一定的帮助。2、艾附暖宫丸：是一种中成药
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次

• 腿凉腿冷怎么调理
  腿凉、腿冷可能是穿衣过少、环境温度低、肾阳虚、脾阳虚、气血不足等原因导致，可以通过加强生活护理、针灸、口服药物等方法调理。当身体出现不适后，需要及时前往医院就诊。1、穿衣过少：天气发生变化时，穿的裤子过于单薄，容易导致血管收缩，还会出现腿部发凉的现象。可以更换比较厚的裤子，能够起到较好的保暖效果。2
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-04 0次