为你推荐

• 长期熬夜要怎么办

  ①多吃富含维生素A和维生素B的食物，经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害，建议多吃一点如胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等富含维生素A和维生素B的食物。②补脑、增强机体免疫力的食物，经常熬夜会导致身体免疫力和记忆力下降，建议多是一些核桃、牛奶以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物以增强人体的免疫力。③多吃高蛋白质、高纤维素食物，以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食物，还有蔬菜和水果也不能少哦。④多吃一些养胃、下火的食物，如小米粥、面条、南瓜、山药等。另外在熬夜的时候可以喝一些枸杞菊花茶，既补水又降火，还能清肝明目。

  

  01:54
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 25071次

• 熬夜心脏不舒服怎么办

  现在的生活方式和以往还是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比较晚，有些是因为工作，有些是打游戏或有一些夜生活。经常的熬夜肯定会身体不太好，比如说有些患者可能会感觉到心脏部位或是胸前区的不舒服，比如说会感觉到心悸、胸闷甚至是胸痛，严重的情况下可能会出现心绞痛，甚至是心肌梗死这些情况。所以说对经常熬夜的患者来讲，如果一旦出现了心脏部位的不舒服，首先是需要到医院进行详细的检查来明确到底有没有心脏的疾病，比如说可以做心电图、超声心动图等检查，来看一下有没有比较严重的心肌缺血，心脏结构和功能的异常。但如果在心电图和彩超上发现了有这些迹象，有可能还需要进行一些更有针对性更深入的检查，包括24小时的动态心电图、冠状动脉CT等等。

  

  01:32
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-24 5115次

• 有眼袋怎么办
  1、可以使用冷热水交替洗脸，先用热水洗掉污垢，热水的温度应该在35℃左右，水温一定不能太高。然后再使用冷水洗，这样反复交替洗三次能够紧致眼周肌肤、提高肌肤弹性、改善松弛的眼袋、促进血液循环。2、松弛眼袋的出现跟眼部肌肤的缺水有着很大的关系，只有补充眼部肌肤的水分，使肌肤细胞被水分撑起，才不会有松弛的现象，所以可以给肌肤准备一支补水效果的眼霜，每天给眼部的肌肤补充水分。3、可以准备一根小黄瓜，冷藏于冰箱内半小时，取出后洗净、切小片，要切的薄一点，才更容易贴合肌肤，让肌肤更好的吸收营养。贴敷在眼部肌肤10分钟后取下，能够补充水分、改善眼袋。4、给眼睛进行按摩，用无名指指腹按在眼袋部位，轻轻的按压大约10次，无名指的力度比较小，不会给眼睛带来太大的伤害，坚持下去会发现眼袋可以明显的改善。
  语音时长 1:40”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 18014次

• 眼袋跳怎么办
  眼袋跳动，其实就是眼皮跳，这种现象叫做眼睑震颤，也就是说眼睑内有一条比较薄的肌肉才会反复的收缩，从而引起这样的现象，引起这种现象的原因很多，针对不同的原因，有相对的解决办法。一，如果是用眼过度，身体不适产生的眼袋震颤，这种原因引起的眼跳常常只是偶发性的，一天一次或两三次每次几下，持续一秒或者是两秒钟，一般不需要用药，适当休息之后症状就会减轻或者是消失。第二种可能有可能是眼部炎症引起的，有时除眼跳之外可伴有眼睛痒眼睛红的症状，这是由于眼部炎症，如结膜炎沙眼等引起的，应该使用利富平滴眼液氧氟沙星等药物治疗后症状就会消失。还有可能是支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫产生的，这种情况比较少见，这时每次会持续几秒钟，病情有阶段性加重趋势，反复发作或紧张时容易诱发就需要到医院去检查。
  语音时长 2:05”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11041次

• 熬夜有眼袋怎么办
  熬夜出现眼袋是很多人的一个烦恼，解决这个问题首先一定要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，同时可以进行眼睛的冷敷，也可以冷敷热敷相互交替。如果眼袋非常的明显，保守治疗效果不是很好，可以通过进行超声波治疗或者是眼袋全切手术达到目的，一定要去正规医院的眼整形科就诊。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 401次

• 熬夜有眼袋怎么办
  熬夜、眼袋大的情况建议首先可以选择在睡觉前，使用一些去除眼袋的眼霜来在局部进行涂擦，维生素E精华液也是可以的，另外也可以选择通过激光的方式来去除眼袋。如果都不理想的情况下建议通过手术的方式将眼袋组织有效切除，从而达到理想的美容效果。建议到正规医院就医，根据自身的情况选择合适的方法。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 402次

• 眼袋重怎么办
  眼袋重可以去整形医院进行手术治疗。眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状，眼袋根据病因可分为原发性和继发性两大类。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，继发性睑袋多见于中、老年人。眼袋重有可能是长时间睡眠不足造成的，还有可能是眼周血液循环障碍导致的，但也不排除是遗传因素的原因。一般可以选择外切眼袋
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-12-01 58次

• 熬夜耳鸣怎么办
  熬夜耳鸣产生的原因，一般包括：1.听觉系统疾病（1）肿物或异物。（2）耳硬化症。（3）内耳梅尼埃病、噪声性聋、老年性聋等。2.全身性疾病（1）心脑血管疾病，高血脂、动脉硬化、低血压等。（2）自主神经功能紊乱、抑郁等。（3）内分泌疾病：糖尿病等。（4）其他：炎症（病毒感染）、外伤、颞颌关节性疾病或咬合
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-01-30 6740次