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• 睡眠呼吸暂停综合征

  睡眠呼吸暂停综合征，它指的是在睡眠过程当中出现短暂的呼吸停顿，同时伴随着打鼾还有夜间缺氧的这一类综合征的表现，睡眠呼吸暂停综合征一般的定义，指的是如果在呼吸当中，呼吸气流停顿超过10秒，同时伴随着血氧饱和度下降50%以上，就定义为睡眠呼吸暂停，如果每晚7个小时的睡眠当中，总的睡眠的呼吸暂停的时间超过了30次，或者是平均一小时，睡眠呼吸暂停超过5次，就可以说它是睡眠呼吸暂停综合征，是一个病，那么睡眠呼吸暂停综合征的话，它的主要的表现，夜间的表现主要表现打鼾和呼吸的停顿，白天的表现，主要表现为一个是，比如说早晨晨起口干，早晨起来嗜睡、乏力甚至头痛，就是缺氧的这些症状。

  

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  李兴旺 主任医师民航总医院

  2018-09-26 10812次

• 睡眠呼吸暂停综合征严重吗

  阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，如果是进行积极治疗的话，它确实可以带来后续的，甚至是比较严重的后果。比如说中年朋友，如果有比较长的病史的话，没有积极治疗的话，可以出现顽固性高血压，吃药降不下来，最后看来看去发现是因为打呼噜、缺氧造成的问题。如果把睡眠呼吸暂停低通气综合征治好了，他的血压自然就降下来了，也不需要吃降压药了。所以高血压，是睡眠呼吸暂停低通气综合征合并的，一个比较严重的问题，50%的病人如果是不及时治疗的话，有可能就会发展成高血压。还有一部分患者，会慢慢进展成糖尿病，血糖增高，原来可能是临界值，慢慢的血糖就上来了。时间长了以后，后续就会慢慢出现血管的硬化，比如会出现冠状动脉粥样硬化；如果发生在脑血管、脑动脉硬化，患者可以慢慢出现脑血栓、脑梗死；病人血液会非常粘稠，容易堵塞，形成血栓，所以这些都是，睡眠呼吸暂停低通气综合征带来的后果。甚至有的朋友可以出现嗜睡，白天困倦造成交通事故，就是因为这么一个病，造成了非常严重的后果。有的司机就是因为开车打盹、精神不集中，酿成了重大的交通事故，我们都有这方面的一些耳闻，可以造成几十人的死亡，重大的交通事故。所以这个病大家看起来，应该说确实是造成一些比较严重的后果，值得引起我们的重视。

  

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  李希平 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-04-25 5034次

• 如何预防睡眠呼吸暂停综合征？
  第一、提高对睡眠呼吸暂停综合征的认识，这种疾病可能是多种疾病，比方说糖尿病、高血压、心脑血管疾病等重要的共同危险因子，是系统性的疾病，可以累及全身的各个脏器，而是具有潜在危险的常见疾病。是在睡眠期间出现的病理生理现象，是呼吸异常的一种表现。第二、戒酒，乙醇通过舌下神经选择性的降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧和高碳酸血性的反应性，从而使上气道发生闭合。乙醇还能够抑制醒觉反应，提高醒觉反应阈值，延长呼吸暂停时间。第三、减肥，以减少危险性为目标，肥胖对疾病的发生起着极为重要的作用，尤其是颈部肥胖，咽喉脂肪过度沉积，因此减肥能够使咽部脂肪沉积减少，能够使症状得到改善。增加咽腔的横截面积，减少咽部危险值得指数。要合理的生活方式，进一些低脂的饮食，增加活动量和改变行为。第四、就是减少危险因素的预防，对患有高血压、心血管疾病、糖尿病的应该积极的治疗原发病，降低血压，控制血糖，减少一些呼吸暂停的一些发病的危险因素。最后就是养成良好的生活习惯。
  语音时长 2:25”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-06 2601次

• 如何预防睡眠呼吸暂停综合征
  预防呼吸睡眠暂停综合征，首先患者应该控制体重，特别是肥胖的患者，应该控制饮食使体重下降，此时有助于缓解患者的鼻咽腔狭窄的情况。另外患者应该注意休息，保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜，避免抽烟喝酒，特别是酗酒，少喝浓茶和咖啡等。患者应该适当的运动，增强自身的抵抗力，防治呼吸道感染。如果患者有扁桃体肥大的征象，此时也可以手术切除扁桃体，避免因扁桃体而导致的鼻咽腔狭窄，另外患者睡觉时可以保持侧卧位，可以适当的抬高床头等。通过上述的预防措施，大部分患者的呼吸睡眠暂停综合征都能有效的缓解和控制，当然要积极治疗原发的肺部疾病，亦有助于缓解睡眠呼吸暂停综合征的形成。
  语音时长 01:16”
  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2019-12-08 1757次

• 睡眠呼吸暂停综合征如何确诊
  病情分析：首先要根据患者的症状，比如白天嗜睡、乏力，夜间打鼾伴有呼吸暂停，同时结合多导睡眠监测结果提示紊乱指数大于5，就可以明确诊断为睡眠呼吸暂停低通气综合征。意见建议：首先要适当的减肥，侧卧位睡眠，戒烟戒酒，不要服用镇静药。其次如果符合中度或重度的睡眠病，则需要应用无创呼吸机来辅助通气。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2019-12-21 1802次

• 如何确诊睡眠呼吸暂停综合征
  病情分析：可以行多导睡眠监测（PSG)，如果AHI指数大于5，同时结合肥胖体型，夜间打鼾，白天嗜睡、疲劳等，即可明确诊断为睡眠呼吸暂停低通气综合征。意见建议：治疗方法主要是肥胖的患者要适当的控制体重，夜间侧位睡眠，多导睡眠监测如果符合中度和重度，建议应用无创呼吸机辅助通气，纠正夜间缺氧状态，预防并发症的发生。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2020-01-14 1602次

• 睡眠呼吸暂停综合征
  睡眠呼吸暂停综合征考虑是年龄增长、长期抽烟、身材肥胖、鼻息肉、脑肿瘤等原因所致，具体原因要到医院详细检查，然后通过一般方式、手术方式等方法缓解。1、年龄增长：随年龄不断增加，体内各个器官会逐渐衰退，呼吸功能也会下降，容易引起睡眠呼吸暂停综合征。此类人群要定期到医院做体检，降低患病风险。2、长期抽烟：
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-08-01 0次

• 睡眠呼吸暂停综合征
  睡眠呼吸暂停综合征是由多种原因引起的在睡眠状态下反复出现的呼吸中断，引起间歇性的缺氧、高碳酸症状和睡眠紊乱。临床主要表现为睡眠中打鼾，伴有呼吸暂停，以及白天想睡觉、身体疲劳等，随着病情的加重，会引起一系列心脑血管疾病。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-08 13030次