男性一般在40~50岁之后,性功能开始逐渐衰退,但每个人的具体情况不一样,出现性功能衰退的年龄差别也比较大,主要与身体素质和生活习惯有一定的关系。如果男性平日身体素质很好,本身又爱运动,性功能衰退的时间可能就会比较晚,可能到50岁以后开始出现衰退,如果男性的身体素质比较差,平常又不爱锻炼,喜欢吃辛辣、刺激、油腻性的食物,又喜欢熬夜,性功能衰退的时间可能会提前,有可能是在40岁以后,开始出现性功能衰退。
在日常生活中,如果男性出现性功能衰退,应该积极进行治疗,可以在专业医师的指导下服用补肾的药物,比如金匮肾气丸、右归丸等。另外在日常生活中也要调整饮食、生活习惯、加强营养,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,也可以适当的散散心,保持愉快的心情,对疾病的恢复是有帮助的。