以前的研究并没有证明喝果汁会不会影响痛风的作用,但是最近几年的研究发现,果汁尤其是加用了玉米糖浆等甜味剂的果汁,可以使痛风的风险增加,使血尿酸的水平变得不稳定。所以对于发作期的痛风,或者是血尿酸水平较高的痛风患者,不适合食用果汁,尤其是加用了甜味剂的果汁。
痛风能喝果汁吗
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痛风能喝白酒吗痛风的患者能不能喝白酒,或者说能不能喝酒,一直以来都是痛风患者,比较关注的话题。现在就给您一个肯定的答案,那就是痛风患者不能喝酒。那么饮酒我们知道,是痛风发作的最重要的诱因之一,这是由于酒精的主要成分是乙醇,可以使体内的乳酸增加,而乳酸是可以抑制肾小管对尿酸的排泄的。另外乙醇还能促进嘌呤的分解,直接导致血尿酸的升高,比如像啤酒当中就含有大量的嘌呤成分,因此饮酒可以导致痛风的发作。那么长期的饮酒,对于高尿酸血症和痛风的发病率,都是大大的提升的,所以痛风的患者最好戒酒。01:08
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痛风能喝豆浆吗以前的观点认为痛风的病人不宜食用豆制品,包括豆浆、豆腐。但是目前的研究发现豆制品,尤其是黄豆制品,虽然嘌呤含量较高,但是在制作的过程中嘌呤含量会明显的下降。来自日本其他国家的研究都发现,饮用豆浆并不会增加血尿酸,也不会提高痛风发作或者是恶化的风险。因此痛风的患者可以食用豆浆、豆腐以及其它豆制品。01:06
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痛风能喝酸奶吗痛风的患者,大家都知道是可以喝纯牛奶的,因为纯牛奶是低嘌呤饮食,而且还能够促进体内尿酸的排泄,而酸奶,是以牛奶为原料经过巴士杀菌以后再向牛奶中添加有益菌,经过发酵以后形成的一种奶制品,由于酸奶中含有的乳酸菌比较多,乳酸菌经过身体消化吸收以后能够转变为嘌呤,而嘌呤是导致痛风发作的根本原因,所以说痛风的患者可以喝纯牛奶,但是尽量的不要喝酸奶。再比如痛风的患者为什么不能喝啤酒,因为啤酒也是发酵的,发酵的菌都可以转化为嘌呤;吃动物内脏也可以产生大量的嘌呤,简单直白的说,跟动物和微生物有关系的都有可能会产生嘌呤,而嘌呤就可以导致痛风反复发作。语音时长 1:33”
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痛风能喝绿茶吗痛风的患者可以喝淡茶,因此是可以少量喝绿茶的,但是最好不要喝浓茶,因为浓茶里面含有茶叶碱,其分子结构是甲基黄嘌呤,茶叶碱,咖啡碱和可可碱在体内代谢后都会转变为尿酸,所以可以喝清淡的绿茶,但尽量不要饮浓茶。痛风的病人最好是多喝白开水或者苏打水,有助于尿酸的排泄。同时应严格戒酒,避免进食高嘌呤的食物,如动物内脏,各种蟹,贝类海鲜以及鱼干,鸡汤,肉汤等,要多吃新鲜的水果,蔬菜,鸡蛋,牛奶,果汁等。同时要注意低盐,低脂,低糖饮食。语音时长 1:31”
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痛风能喝奶吗痛风患者可以喝奶,奶制品不仅不会增加血中尿酸的水平,还有一定的降尿酸的作用,不管是纯牛奶还是酸奶,痛风患者可以适量饮用。在病情缓解期患者要控制饮食,适当进行关节活动锻炼,避免关节挛缩畸形,还能增加身体的抵抗力。
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痛风能喝可乐吗痛风患者尽量不要喝可乐,可乐、雪碧等碳酸饮料以及含果糖高的饮料,都属于高嘌呤饮食,患者在饮用之后容易导致尿酸水平升高,引起痛风关节炎的反复发作,而且碳酸饮料还有可能会出现骨质疏松、肥胖,肥胖也是痛风发作的一个危险因素。
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痛风能喝红牛吗痛风患者是不能喝红牛饮料的,因为各种含糖饮料或者碳酸饮料都是属于含嘌呤较高的饮料,在体内可以加速尿酸的生成,从而导致血尿酸浓度过高,会诱发疾病的发生或者加重原有的症状。而且红牛饮料也含有些许激素,因此痛风患者尽量不要喝。可以多饮水以促进尿酸排泄,防止急性发作,每日饮水量要两千毫升以上,以白开水最好,
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痛风能喝蜂蜜吗痛风的病人是可以喝蜂蜜的,但是一定要少喝。要控制每天总热量的摄入,少吃碳水化合物。另外,要少吃含蔗糖、果糖等丰富的食物,比如蜂蜜,因为蜂蜜含果糖量很高,会加速尿酸的生成。因此,痛风患者可以适量饮用蜂蜜,一定不要贪多。痛风是一种代谢性疾病,根本原因是嘌呤代谢紊乱,导致血中尿酸浓度过高。在日常生活中,要