大家好,我是来自南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科李晨钟大夫。痛风患者,能否吃木耳,这是一个非常好的问题。因为木耳它也是属于真菌类,简单来讲它也属于蘑菇的一种,而新鲜的菌类含有较多的嘌呤,属于高嘌呤食物。所以新鲜的木耳不适于痛风患者食用。而风干的木耳泡发以后,它的嘌呤含量仍然是较高的,所以对于血尿酸很高,或者是痛风经常发作的这些患者,不建议食用。
得了痛风能吃木耳吗
医生主讲实录
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痛风能吃秋葵吗秋葵,也是大家经常使用的一种蔬菜,它属于锦葵科的植物。秋葵并不含嘌呤,和其他的瓜类蔬菜,比如黄瓜、丝瓜、西葫芦等瓜类蔬菜一样,都是适合痛风病人食用的。所以痛风病人可以放心食用秋葵。
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痛风能吃姜吗痛风性患者能否服用生姜,我们说生姜是一味中药,这个中药的功效是解表散寒,温中止呕,化痰止咳。一般用于治疗风寒感冒、咳嗽,这些常见的疾病,这个药物既是一味药,也是一味调味剂,是一种食品,对很多治疗胃寒的一些病人,他是可以服用的。这个药也就是食品,它主要就是是辛辣的,对胃有一点点刺激,只要你是胃部没有其它的,比如说溃疡性疾病,能够耐受生姜,辛辣气味的病人,其实都可以服用,而对我们痛风性患者。主要不能服用的是一些含高嘌呤类的食物,比如说动物的内脏、海鲜,而生姜不属于这类食物。所以它跟痛风没有太大的关系,饮食禁忌没有什么,只要病人的脾胃功能是好的,没有些什么胃炎胃溃疡这些疾病,他都是可以服用的。
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得了痛风能吃木耳吗痛风患者是可以吃木耳的,因为木耳属于低嘌呤的食物,痛风患者是可以放心食用的。而且木耳还含有丰富的营养价值,是日常生活中很容易获得的一种食品。木耳具有补气血的功效。每100克黑木耳中含铁185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜要高出二十倍,比动物食品中含铁量最高的猪肝还要高出七倍,因此多食用木耳可以补充铁,令人养血驻颜,令肌肤红润,容光焕发。此外木耳还有预防血栓发生,预防动脉硬化和冠心病的功效,也有助于促进胃肠蠕动,有助于减肥,防癌,治疗便秘等。语音时长 1:32”
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痛风能吃木耳吗痛风是可以吃木耳的,木耳含有大量的碳水化合物,碳水化合物能够促进尿酸的排出,另外木耳是属于低嘌呤的食物,因此痛风是可以吃木耳的。痛风主要是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病,因此痛风病人在饮食方面要尽量避免含高嘌呤食物的摄入,如动物内脏,金枪鱼,各种鱼、虾、蟹,贝类海鲜,浓肉汤以及豆类,豆制品,坚果及各种肉类等,可以多吃新鲜的水果,蔬菜,果汁,牛奶,鸡蛋等同时要严格戒酒,多饮水。语音时长 1:30”
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得了痛风能吃菠菜吗病情分析:得了痛风是可以少量吃一些菠菜的,虽然菠菜含有一定的嘌呤,但是相对比于海产品和动物内脏肉类食物来讲,其嘌呤含量是比较低的,所以,患者少量的吃一些,也不会对身体造成太大的影响。意见建议:痛风患者,平时要戒烟戒酒,避免吃高嘌呤的食物,注意多喝水,促进尿酸的排泄,还要适当运动和锻炼,也要控制体重在正常范围内,另外,要坚持正规的治疗和随诊,定期复查相关的指标。
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得了痛风能喝酒吗病情分析:不能喝酒。痛风在临床中比较常见,患病后要做好饮食调理,否则会加重病情,比如患了痛风后不能吃含嘌呤高的食物,酒含嘌呤比较高,所以患者不能喝酒,特别是啤酒嘌呤的含量过高,容易导致尿酸升高,会诱发痛风关节炎的发作。痛风还不能吃草酸含量高的食物,比如菠菜,也会加重病情。意见建议:患了痛风后患者要注意休息,避免劳累,避免做剧烈的运动,以防痛风关节炎发作。在痛风关节炎发作期需要制动,要在医生的辨证指导下选择对症治疗的药物治疗。
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痛风能吃白木耳吗痛风患者是可以吃白木耳的。白木耳又称为银耳或者雪耳,是一种真菌类银耳科的植物,有菌中之冠的美称。白木耳有非常丰富的营养价值,而且是属于碱性食品,所以是不会加重痛风患者病情的。白木耳又被称为穷人的燕窝,所以其营养价值和药用价值都是非常丰富的,而且银耳无论是颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格还非常便宜,
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痛风能吃白木耳吗痛风患者可以适量食用白木耳。痛风是一种由于尿酸代谢异常引起的疾病,主要表现为关节炎症和疼痛。在痛风患者的饮食中,选择低嘌呤食物是关键,因为高嘌呤食物会促使体内尿酸水平升高。白木耳,作为一种常见的食用菌,其嘌呤含量相对较低,因此痛风患者在适量
