首先就是要以新鲜的食材,然后营养均衡,肉、蛋、奶和维生素、高纤维的食物,这些都要涵盖。再一个就是我们在饮食上面要注意,不要吃腌制品,就是含亚硝酸盐比较高的一些食品,还有一些过期食品,或者是隔夜的食品,这种食物的亚硝酸盐的含量比较高,对免疫力是不健康的。再一个就是说,我们要均衡饮食、不要偏废,基本上做到这些,另外要注意的就是辛辣、刺激的饮食,像辣椒这一类的东西,我们还是要尽量的少吃。
风湿病饮食要注意什么
医生主讲实录
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什么是风湿病风湿病实际上是一个很广泛的概念,这是一个我们具有很悠久的历史的疾病的分类。那么其实风湿病,从我们现代医学的角度来看,我们的风湿病其实就是包含的范围比较广,像类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎、骨质疏松、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮、白塞病、肌炎、皮肌炎、系统性硬化等等,它的这个病种具体的其实分的类型还是比较多的。01:17
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风湿病包括哪些风湿病是比较广义的概念,它从现代医学的角度来讲,风湿病包括很多,像我们的关节病。关节病包括骨关节炎、痛风性关节炎,还有感染性关节炎,还有脊柱关节炎、银屑病关节炎等等的关节炎,还有类风湿关节炎,比较多见。还有自身免疫性疾病,结缔组织病方向,又有红斑狼疮,然后干燥综合征、白塞病,还有硬皮病,还有多发性肌炎、系统性血管炎等等的一些疾病。主要是包括这两大类。01:20
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风湿病饮食要注意什么风湿病病人不能吃食物中含有非常高分量扑啉的食物,比如肉汁、鸡汤、肉汤、内脏、干鱼、酵母等,还有肉类,比如碎肉、腊肠、羊腿、火腿等,还有家禽类,鹅、火鸡、鸭、鲑鱼、扁豆、豌豆、芦笋、木耳类、花菜、菠菜等。风湿病病人对糖类及脂肪类也要少吃,食盐用量也应该比正常人要少一些,患痛风的病人能免则免,否则一个星期吃不超过一次,还有一些高脂肪类,脂肪会在体内氧化过程中产生酮体,而过多的酮体对关节有较强的刺激性作用,风湿病患者对海产品也不宜过多地食用,如海带,海参,海鱼,海虾等,其中含有尿酸,过酸过碱类对风湿病患者也有一定的副作用,所以平时应该酸性食物摄入要正常。语音时长 1:35”
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风湿病要注意什么饮食风湿病的患者在饮食方面要注意科学饮食,合理搭配,营养均衡,尽量不要吃辛辣刺激性、腥发性的食物及饮料,如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、浓茶、浓咖啡等。也要避免油腻油炸食物的摄入,尽量不吃生冷或者过烫的食物,可以选择富含高营养、高蛋白、高维生素、易消化及含钙铁锌的食物,如鸡蛋、牛奶、奶制品、瘦肉、淡水鱼肉、黑木耳、蘑菇、黄花菜、绿色蔬菜及深色水果等。也要注意戒烟戒酒,生活要有规律,保持乐观心态,积极配合治疗。语音时长 1:32”
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患有风湿病饮食上要注意什么病情分析:患有风湿病,在饮食上要注意,尽量清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物。也要注意饮食的规律性,适当补充营养 ,比如富含维生素和高蛋白的食物,如蛋清,牛奶,瘦肉,新鲜的水果蔬菜等等。另外,还要戒烟戒酒,少吃油腻油炸的食品。意见建议:当然,也要坚持正规的治疗和随诊,还要定期复查相关的指标。注意保暖,避免感染,保持良好的心态,积极的配合治疗。
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患有风湿病要注意哪些?病情分析:风湿病是一种自身免疫系统疾病,引起风湿的原因有很多种,有感染性的因素,有遗传因素,免疫系统疾病,环境因素等造成的。意见建议:风湿病的患者平时应该积极的进行药物治疗,另外日常的生活也需要加以注意,应该注意保暖,避免着凉,急性期应该卧床休息,慢性期可以适当的活动避免关节出现功能障碍和肌肉萎缩,多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒烟限酒。
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风湿病早期该注意什么患有风湿性疾病早期要注意:建议饮食清淡,注意防寒保暖,避免过度疲劳,适当运动,增强体质。风湿病是一组侵入关节、骨骼、肌肉、血管和相关软组织或结缔组织的疾病。其中大多数是自身免疫性疾病。发病率更加隐蔽和缓慢,病程更长,因此一旦确诊,建议定期口服抗风湿止痛药来缓解疾病。
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类风湿病注意什么类风湿性关节炎首先要耐心长期与医生配合治疗。注意冬季的保暖,晨起做暖身的运动,运动不易剧烈,相同的动作可以多次重复。如关节疼痛可以尝试热水浴减轻疼痛。由于长期服用激素容易造成骨质疏松,平时饮食中多摄取含钙食物,如牛奶豆腐等。要适当的补充多种维生素和矿物质,增强身体免疫力。日常的烹饪方式也应该以清淡、