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• 银耳红枣枸杞汤煮多久

  将银耳用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘去木质的部分放入锅内，将红枣用水泡上，用手撕开，去除核，露出一些果肉。为了熬出来香甜的味道，也可以将枸杞用水泡上。方法是先将银耳兑入70%的清水，锅里加入1500毫升水，大火烧开后转小火熬一个小时左右，先用武火，水开后再用文火，煎煮20分钟左右；再放入泡好的红枣，在小火熬20分钟左右；红枣熬制20分钟以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后搅拌再熬几分钟，这样香滑美味的银耳红枣枸杞汤就可以出锅了。给您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色泽和味道。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 25917次

• 银耳梨子红枣枸杞汤的功效有哪些

  银耳雪梨红枣汤是一道非常养生的汤饮，银耳质量上乘者称为雪耳，被人们称为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补品。历代皇家贵族都将银耳，看做是延年益寿之品，长生不老之药。银耳中的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到减肥的功效。另外银耳是天然的一种植物性胶质，加上银耳还有滋阴的作用，所以长期服用银耳可以达到润肤的功效，而且还有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣是常用的补养的佳品，如果食疗药膳中加一点红枣，可以补养身体，有滋阴、滋补气血的功效。枸杞是有补肾阴的功效，而且还有养肝明目、补血安神、生津、止咳、润肺的功效。雪梨就可以帮助女性润肺清喉。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 23024次

• 银耳枸杞红枣汤的功效
  银耳枸杞红枣汤是一款简单而又营养比较丰富的食品，尤其是对女性同志来说是非常好的。这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到减肥的功效。同时它富有天然植物性，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有去除脸部黄褐斑雀斑的功效。枸杞是补肾益精的，养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺。红枣是补养佳品，食疗药膳中加入红枣，补养身体，有滋润气血的作用。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-19 9550次

• 银耳红枣枸杞汤的禁忌
  一，女性月经期间，特别是有脚肿或者眼肿现象的女性，这是湿重的表现，这些女性不适合服用银耳红枣枸杞汤，因为红枣味甘甜，多吃易生湿，湿聚于体内水肿的情况会更严重，另外，体质燥热的妇女不适合在月经期间喝银耳红枣枸杞汤，这样会造成月经过多。二、腹胀的时候，腹胀的人不适合喝银耳红枣枸杞汤，越喝情况可能会越严重。三、患有糖尿病的人，患有糖尿病的人不适合喝银耳红枣枸杞汤，因为红枣的糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则容易导致血糖升高，使病情恶化。银耳红枣枸杞汤具有很多功效，它可以益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气，可以强壮筋骨、养血明目、润肺止咳，既可以补脾开胃，又可以益气清肠、滋阴润肺，对于老弱病残，特别是手术后的病人和产妇效果尤其好，但是上述病人是不适合喝银耳红枣枸杞汤的。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-21 28373次

• 银耳莲子红枣汤的功效与作用
  银耳性平，味甘淡，有滋阴润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平味甘涩，有益心补肾，止泻固精，安神之效。大枣性温，味甘，其维生素含量为水果之冠。有益气补血，健脾和胃，补血脏，以及抗癌防癌的功效。所以银耳莲子红枣汤具有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-15 18411次

• 孕妇喝银耳红枣枸杞汤的作用是什么呢？
  病情分析：银耳红枣枸杞汤是孕妇滋补的佳品，营养价值极为的丰富，是滋补的首选。具有润肺止咳、补肾健脑等作用，还能提高机体的免疫能力，从而增强体质的作用，对孕妇很有益处。建议在医生的指导下进行治疗，避免造成不良反应。 意见建议：孕妇喝银耳红枣枸杞汤不要加桂圆，孕妇易阴虚内热，再食桂圆会热上加热，会造成孕妇大便干燥，口舌干燥等症状。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-13 4904次

• 银耳红枣枸杞汤的功效与作用
  银耳红枣枸杞汤的功效通常是补充碳水化合物、补充糖分、补充维生素、补充微量元素、辅助增强体质等，作用是改善饥饿、预防及改善低血糖、预防维生素缺乏、预防微量元素缺乏、辅助改善体质虚弱等，但是也需要注意适量摄入，如果有不适症状，建议立刻就医。1、补充碳水化合物：银耳红枣枸杞汤属于比较良好的营养来源，吃了以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-05 0次

• 红枣银耳枸杞汤的功效
  红枣银耳枸杞汤具有益气养血、滋阴润肺、滋肾补肝的功效。红枣银耳枸杞汤是由红枣、银耳、枸杞为主要原料制作的汤品，其中红枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，可以辅助治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症状。银耳性平、味甘，入肺经、胃经及肾经，具有养阴润肺的功效，还可以缓解患者咳嗽的症状。枸杞药性甘、平，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-16 0次