妙手医生精选

银耳红枣汤的功效

医生主讲实录

银耳红枣汤是一个非常有保健作用的饮食,它的成分主要就是银耳、红枣这两类,功效主要也依据这两种成分。

第一,银耳能提高肝脏解毒功能,能够保护肝脏,增强机体的免疫力。

第二,银耳里富含维生素D,可以防止维生素D的流失,有益于生长发育。

第三,银耳当中含有多糖类物质,多糖类物质可以增强人体的免疫功能,有补气和血的作用。

第四,银耳当中含有一些天然的胶物、胶质,有滋阴润燥的功效,还有清热的作用。因此长期饮用银耳汤,有滋润皮肤、美容养颜的功效。

第五,红枣是补血、养脾胃的,所以对脾胃功能不好,胃寒脾胃虚寒的人,喝银耳红枣汤很有效。

第六,贫血,血虚的人用银耳红枣汤具有补血养血的功效。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测