用醋刷牙有危害吗

医生主讲实录

用醋刷牙对牙齿弊大于利,是不推荐的。因为醋是一种酸性物质,牙齿本身对酸性物质抵抗较弱,酸性物质长期存于牙齿,或口腔内可能会造成龋齿多发。此外,由于部分陈醋颜色偏深,从牙齿美白的角度讲也是不利的,还是推荐用牙膏刷牙。牙膏的常见成分是碳酸钙及二氧化硅,这是一种研磨较好的成分,它在牙刷上同牙面摩擦,对牙颈部及牙面菌斑,有良好的清洁效果。同时,我们建议用巴氏刷牙法刷牙、清洁牙龈,以达到良好牙龈健康的目的,所以不建议用醋刷牙。

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