葡萄高血脂可以吃吗

医生主讲实录

高血脂是血液中的血脂的成分升高,包括甘油三酯和胆固醇。所以高血脂肯定和饮食有很大的一个关系。那么高血脂不适合吃的饮食,主要是高油腻、高油脂的饮食,包括各种的肉类,比如火锅、涮肉或者是烤肉等等,这些都不适合高血脂的人食用。

再有就是油炸的食物,比如油饼、油条或者炸的东西最好少吃,还有就是动物的内脏最好少吃,但是高血脂的人比较适合吃水果、蔬菜等等。这些油脂的成分比较少,而且还有一些帮助油脂排泄的功效。那么葡萄是其中的一种水果,葡萄胆固醇的含量很低脂肪的含量也很低,应该来说,高血脂的人食用是没有问题的。

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