茉莉茶的功效与作用

医生主讲实录

茉莉花茶是发酵茶,常饮用茉莉花茶有清肝明目的作用,能生津止咳、祛痰、利尿、通便、祛风解表、补气、降压、强心的作用。同时它有防止辐射、抗癌、抗衰老的作用,所以它具有延年益寿的功效。饮用茉莉花茶的时候,特别要注意对于经常失眠的人,或者是特别容易激动,比较敏感的人,睡前最好不饮用茉莉花茶。因为它可以刺激神经兴奋,影响睡眠。茉莉花茶它有一定的保健作用,它在各个系统都有一定的疗效,我们建议茉莉花茶尽量的白天来饮用。

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