医生主讲实录

高血脂指的是血液中的血脂成分的增加,包括胆固醇和甘油三酯成分的升高,所以叫做高血脂。高血脂的原因分为内在性的原因和外在性的原因,两部分。内在性的原因指的是先天性的、遗传性的或者基因所决定的。比如有一些人生来血脂就非常的高,叫做家族性高胆固醇血症,所以这一类人群发生心脑血管事件的风险就非常的大。

另外一类原因就是外在性的原因,外在性的原因主要一个是饮食的不合理,一个就是缺乏运动、过度肥胖。所谓饮食的不合理指的就是过度油腻的饮食,比如整天大鱼大肉的使劲吃,不吃蔬菜、水果,这种饮食习惯非常的不好,非常容易造成高血脂。同时缺乏运动、久坐、开车等等,这些也都是导致高血脂的原因。

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