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• 胡萝卜上火还是降火

  胡萝卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、润肠通便的效果。所以胡萝卜，既不是上火，也不会降火，胡萝卜是有很多效果的，首先它有养肝明目的作用。胡萝卜里边含有大量的胡萝卜素，在补肝的同时，还可以治疗夜盲症。另外胡萝卜含有植物纤维，吸水性比较强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的一个很好的物质，可加强肠道的蠕动，从而起到利膈、宽胸、通便的效果。胡萝卜素有很好的增强体质的功能，胡萝卜素可以转化为维生素A，有利于增强机体的体能。另外胡萝卜素中的木质素，也能提高身体的免疫功能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 19784次

• 喝萝卜汁有什么好处

  喝萝卜汁有顺气排便，促进消化，补肺止咳，解除口干口渴，补充矿物质的好处，但是只是辅助作用，并没有治疗的效果。如果出现身体不适，还是要及时就医治疗，找专业的医师进行辨证论治。首先，对于食物吃得过多导致的积食，引起来的腹胀、腹痛是有缓解作用的。萝卜汁里有类似于胰酶的一种化学物质，可以帮助消化，可以达到顺气排便的作用。其次，萝卜汁能够帮助补肺止咳，对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咯血的人，适当喝萝卜汁有很好的帮助。再次，喝萝卜汁能够解除口干、口渴，对于津伤导致的口渴，口干的人，喝萝卜汁有很好的升发口中津液，以及解除口干、口渴的好处。最后，喝萝卜汁能够为机体补充丰富的矿物质，比如钾、镁、磷，这些矿物质对于神经肌肉代谢的调节作用非常强，进而能够让四肢感觉更有力量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 9002次

• 吃什么东西对眼睛有好处
  核黄素也就是维生素b2，当人体缺乏核黄素时，眼睛会怕光、流泪、发痒或有烧灼感，出现视觉疲劳，富含核黄素的食物有：猪心、羊心、牛心、动物肾、素肉、蛋、绿叶菜和酵母等，除了要多食用富含维生素a和核黄素的食品外，近视患者要多吃柑橘一类的水果，如桔子、甜橙、柠檬等。还应多吃鱼，要少吃糖果、点心、奶酪一类的甜品，患远视的人平常要多摄入干果、洋葱以及脱脂牛奶等，老花眼可能与晶状体老化有一定关系，因此应多喝水，多吃绿色蔬菜和水果，还要多食用五谷杂粮，因为粗粮中所含的维生素b1和蔬菜水果中所含的维生素c对眼睛有益。
  语音时长 1:33”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 11472次

• 吃什么东西对眼睛好
  维生素a，维生素a对眼睛的发育和保护视力有促进作用，眼角膜和结膜干燥与体内维生素a缺乏大有关系，当体内缺乏维生素a时，严重的会发生夜盲症。含维生素a丰富的食品有猪肝，羊肝，牛肝，蛋类，牛奶，奶粉，奶油，干酪等奶制品，刀鱼，大比目鱼，含有胡萝卜素和类胡萝卜素的食物如胡萝卜，番茄，红辣椒，菠菜，生菜等。核黄素也就是维生素b2，当人体缺乏核黄素时，眼睛会怕光，流泪，发痒或有烧灼感，出现视觉疲劳，富含核黄素的食物有猪心，羊心，牛心，动物肾，瘦肉，蛋，乳，绿叶菜和酵母等。
  语音时长 1:30”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 7837次

• 胡萝卜中含有什么东西对眼睛有好处
  病情分析：胡萝卜中含有的维生素a对眼睛有好处，因为它有助于视网膜上视紫红质。另外，胡萝卜含有的维生素c和维生e对眼睛也有好处。其次，胡萝卜当中的胡萝卜素对维持人正常视力，消除眼部疲劳，预防夜盲症有帮助。意见建议：建议在平时在饮食方面，多进食一些类似于黄瓜，苦瓜，菠菜，芹菜等蔬菜，因为这些蔬菜当中的维生素对人的视力是有益处的。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2024-12-09 201次

• 吃什么东西对眼睛好
  饮食方面多加注意的话对眼睛还是有好处的，例如可以多吃新鲜的水果蔬菜等富含维生素c的食物，对于营养眼睛有帮助，用眼量比较多的患者朋友，可以多吃富含叶黄素的食物，例如动物肝脏，新鲜菠菜等，对于营养视网膜有帮助。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-02-14 2901次

• 胡萝卜蒸鸡蛋对眼睛有好处吗
  胡萝卜蒸鸡蛋对眼睛有一定的好处。胡萝卜是比较常见的一种蔬菜，具有明目、清热解毒、健脾的辅助作用，鸡蛋里面含有的蛋白质含量比较多，而且还有维生素、微量元素、矿物质、卵磷脂等营养成分。平时适量的吃胡萝卜蒸鸡蛋对眼睛有一定的好处，可以帮助缓解眼睛疲劳，而且也能够缓解眼睛干涩的情况，尤其是胡萝卜里面含有的维
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-04-11 1367次

• 胡萝卜蒸鸡蛋对眼睛有好处吗
  胡萝卜蒸鸡蛋是一道营养丰富的菜肴，其对眼睛的益处主要体现在以下几个方面：胡萝卜富含β-胡萝卜素，这是维生素A的重要来源，而维生素A对于维持视网膜的正常功能至关重要；鸡蛋中的叶黄素和玉米黄素能够吸收对眼睛有害的蓝光，保护视网膜免受损伤；这道菜
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-27 0次