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• 辣木籽的功效

  辣木籽是辣木树的种子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄榄油很相似，因此它常常被化妆品公司作为化妆品的原料来使用。它能够明显地改善皮肤的一些疾病，比如皮肤炎，还有湿疹等等。还能够软化表皮的细胞，所以能够使皮肤平滑柔润、营养皮肤，能够改善皮肤的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能够改善皮肤的暗黄，滋润皮肤保湿。同时也有瘦身的作用，被广泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妆品当中。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 88601次

• 辣木籽怎么吃有减肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以选择在空腹时服用3~5粒，并且大量饮水，一般饮水在500毫升左右，能对减肥起到一定的辅助作用，但是并不代表辣木籽可以彻底帮助减肥。在服用期间一定要注意避免饮食过于油腻，否则很可能达不到减肥的效果，还会造成脂肪堆积。并且平时还要坚持运动，只有运动才能帮助脂肪彻底燃烧，每天要做30分钟以上的有氧运动可以非常有效的达到减肥的目的。在每天的吃饭之前可以多喝清淡的汤类，帮助增强胃肠的饱胀感，就能有效的降低主食的摄入量，主食也要选择低淀粉含量的食物，生活作息要有规律。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 5746次

• 辣木籽功效作用
  辣木籽可以排毒，促进代谢，辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，一般肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽口感会偏苦，食用一段时间后喝三百到五百毫升的温开水，一到两个月后有强肝，改善睡眠，增强免疫力，记忆力，加速代谢，排毒减肥的功效。对于皮肤系列的，可以有效的治疗湿疹。对于消化系统来说，辣木籽可以解酒，在喝酒前十五分钟吃两到三粒，比较不容易醉，酒量增加两到三倍，酒醉也比较不会受罪。可以消除口臭，吃完大蒜头，臭豆腐或者口臭，吃一到两粒辣木籽，喝水可以除异味。对于泌尿系统，糖尿病有很好的降糖作用，还可以治疗便秘，清宿便。辣木籽种子和叶子中含有丰富的营养成分，不过辣木籽本身还有生物碱，辣木黄酮。高血压，糖尿病的患者以及孕妇，最好经医师指导着量使用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 240758次

• 辣木籽与痛风
  就目前来讲，尚无资料证明了辣木籽具有降尿酸或者说治疗痛风的功效的，因此辣木籽与痛风的关系尚不明确，辣木籽是一种含有丰富的营养素的食品，其具有增进营养食疗保健的功能，也广泛应用于医药保健等方面，被誉为生命之树、植物中的钻石。辣木籽含有丰富的维生素及一些微量元素，能够对抗营养失调及预防疾病，辣木籽还具有降血糖、改善睡眠、清肠、促进新陈代谢等的功效，因此是一种非常好的食品，也具有杀菌、瘦身、降脂、降血压、护肝、抗紫外线、润肤等的功效。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-26 9247次

• 辣木籽吃30颗会中毒吗
  辣木籽吃30颗不会引起中毒，但是对于以下的人群应当谨慎使用，高血压人群，因为辣木籽对心脏的刺激十分强烈，高血压患者可能会导致血压增高，因此不建议大量进食，孕妇，如果进食后可能会出现早产、流产，应该禁食。另外辣木籽中含有大量草酸，患有结石病的患者不能进食，以免引起结石加重。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-08 3903次

• 辣木籽便秘怎么吃
  病情分析：辣木籽是可以治疗便秘的，建议饭前空腹吃三颗，别喝水就可以了。意见建议：同时一定要注意控制饮食，要均衡营养，不要吃油炸食物，易上火的食物，建议适当多锻炼身体，可以配合服用促进肠胃蠕动的药物来帮助缓解，建议多食新鲜的蔬菜，适当多喝水，不要吃辛辣和刺激的食物。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-04-19 2801次

• 辣木籽对高血压
  高血压的病人是可以吃辣木籽的，但是也不要多吃，辣木籽帮助降低血压，是一种纯天然绿色食品。可完全替代鱼肝油，钙片、维生素糖和其他保健品等。在平时生活中如果经常使用辣木籽，帮助身体排毒塑身，可增强免疫力、提高抗氧化能力、抗癌症、改善和缓解多种慢性及重大疾病。尤其是对治疗高血压、高血脂、糖尿病、痛风等疾病
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 272次

• 辣木籽能减肥吗
  辣木籽可以用来减肥。辣木种子含有人体所需的必需氨基酸亮氨酸。这种亮氨酸对减肥有很好的效果：它通过亮氨酸消耗体内多余的蛋白质和脂肪。辣木籽、辣木叶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁剂”。辣木种子含有一定量的桑叶木质素、神经毒素和皂甙，如果食量适当控制，它可以排除人体内各种毒素，起到通便减肥的作用。西方科
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-17 23521次